Odżywki na masę

Sortuj
Jumbo

Scitec nutrition Jumbo - 8800g

37

Unikalny zaawansowany skład 50g białka w porcji 6 rodzajów węglowodanów o różnym czasie wchłaniania Brak jakichkolwiek słodzików Jumbo - to najbardziej zaawansowan...

351,29 zł
MaxMass 3XL

Olimp MaxMass 3XL - 6000g

2

Wzrost beztłuszczowej masy ciała 3 frakcje białek Dodatek kreatyny i tauryny Aż 60 mega porcji!! Myślisz, że o „robieniu masy” wiesz już wszystko? Szukałeś produkt...

157,54 zł
Bodybuilder

7Nutrition Bodybuilder - 7000g

1

Wzrost siły i masy mięśniowej Zapewnia olbrzymią ilość energii, jednocześnie zwiększa długość i intensywność treningów Pozwala na pokrycie nawet wysokiego zapotrze...

199,00 zł
Gainerator

Olimp Gainerator - 2700g

22

Stymuluje przyrost masy mięśniowej. Dostarcza protein i węglowodanów najwyższej jakości. Zawiera substancje o działaniu ergogenicznym. Dostarcza witamin, minerałów...

147,50 zł
True-Mass 1200

BSN True-Mass 1200 - 4710-4800g

1

Wspiera rozbudowę mięśni Działa anty-katabolicznie Optymalizuje przyswajanie witamin i minerałów Zawiera BCAA i inne niezbędne aminokwasy egzogenne Wspiera procesy...

199,99 zł
True Mass

BSN True Mass - 2610g

2

Wspiera rozbudowę mięśni. Działa anty-katabolicznie. Optymalizuje przyswajanie witamin i minerałów. Wspiera procesy trawienne oraz przyswajanie białka przez organi...

179,97 zł
Jumbo

Scitec nutrition Jumbo - 2860g

37

Unikalny zaawansowany skład 50g białka w porcji 6 rodzajów węglowodanów o różnym czasie wchłaniania Brak jakichkolwiek słodzików Jumbo - to najbardziej zaawansowan...

152,86 zł
Magnum 8000

Trec Magnum 8000 - 4000g

37

Preparat węglowodanowo-białkowy dostarczający do organizmu mega dawkę kalorii i substancji pro-anabolicznych Dostarcza ogromną dawkę kalorii dla wzrostu mięśni Wsp...

122,22 zł
Hard Mass

Trec Hard Mass - 1300g

10

Odżywka typu Bulk. Wspomaga przyrost masy mięśniowej. Bez ryzyka odkładania się tkanki tłuszczowej. Co to jest HARD MASS ? Hard Mass jest odżywką wspomagającą przy...

94,05 zł
Mass XXL

Trec Mass XXL - 2000g

82

Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów + 25% białka serwatkowego Szybki przyrost masy ciała Najwyższa wartością biologiczna, maksymalne stężenie aminokwasów BCAA o...

74,81 zł
Magnum 8000

Trec Magnum 8000 - 2000g

0

Starannie dobrane ilości zróżnicowanych węglowodanów, pełnowartościowych białek, oleju MCT oraz dużą porcję monohydratu kreatyny Przeznaczony dla kulturystów, spor...

73,00 zł
De Luxe Gainer

ActivLab De Luxe Gainer - 3000g

0

20% białka w każdej porcji W dwóch pysznych smakach Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej Staranne połączenie białka serwatkowego i weglowodanów złożony...

63,99 zł
Magnum 8000

Trec Magnum 8000 - 1600g

37

Preparat węglowodanowo-białkowy dostarczający do organizmu mega dawkę kalorii i substancji pro-anabolicznych Dostarcza ogromną dawkę kalorii dla wzrostu mięśni Wsp...

60,17 zł
HYPERBOLIC MASS

USN HYPERBOLIC MASS - 6000g

0

63g Anabolic Protein Matrix na porcję 5,4g kreatyny w każdej porcji Witaminy i mikroelementy BCAA i Glutamina Opakowanie zawiera 20 porcji produktu USN Hyperbolic ...

271,00 zł
MASS

Scitec nutrition MASS - 4500g

4

Idealna odżywka masowa dla tzw. "hardgainerów" Potężna dawka energii dla mięśni Budulec dla osób z błyskawiczną przemianą materii Odpowiednie proporcje makro i mik...

107,41 zł

Świetnym wsparciem w rozbudowywaniu muskulatury są odżywki na masę, powszechnie znane jako gainery. Oddajemy w Twoje ręce duży wybór starannie wyselekcjonowanych suplementów z tej kategorii.

Budowanie masy mięśniowej trwa dłuższy czas, tzn. co najmniej kilka miesięcy, choć osiągnięcie maksymalnych możliwości organizmu zajmuje wiele lat. Niezbędne są oczywiście regularne, prawidłowo dobrane i dobrze wykonywane ćwiczenia na siłowni, które stanowią podstawę do powiększania muskulatury. Kolejna „cegiełka” w budowie masy mięśniowej to codzienna dieta, która powinna być sycąca i bogata w składniki odżywcze dostarczane organizmowi w wyważonych proporcjach. Bilans energetyczny powinien być dodatni, co wymaga spożywania częstych i dość obfitych posiłków.

Dostarczanie każdego dnia kilku tysięcy kalorii w postaci odpowiednio dobranych węglowodanów, białek i tłuszczów to trudne zadanie, szczególnie jeśli oprócz treningów prowadzi się normalne życie, tzn. chodzi się do pracy, spędza się czas z najbliższymi i ma się inne hobby niż sport. Spożycie 5-6 posiłków w odstępach 3-4 godz. nie zawsze jest możliwe – niekiedy zdarza się, że po prostu nie da się przygotować ani zjeść ryżu czy kurczaka. Jak sobie wtedy poradzić? Poratować się odżywką na masę.

Odżywki na masę, czyli popularne gainery zawierają mieszankę węglowodanów i białek w różnych proporcjach. Niektóre gainery cechują się wyższą zawartością protein, inne z kolei są bardziej nasycone węglowodanami. Taka różnorodność stanowi zaletę z punktu widzenia osoby trenującej, ponieważ pozwala dobrać suplement do indywidualnych potrzeb i wymagań. Kiedy dieta jest zbyt uboga w białko, można wspomóc się odżywką z wyższą zawartością protein, a gdy brakuje cukrów, lepiej sięgnąć po gainera z dużą ilością węglowodanów.

Gainer jest świetny jako zastępstwo dla normalnego posiłku ze względu na wygodę spożycia. Jedyne, co potrzeba do ich przygotowania, to naczynie i woda lub mleko, czyli płyny, w których gainer się rozpuszcza. Taka forma podania powoduje, że można po nią sięgnąć np. w trakcie krótkiej przerwy w pracy, na uczelni czy w szkole, kiedy po prostu nie da się zjeść normalnego dania, a trzeba dostarczyć organizmowi porcję węglowodanów i białka.

Ze względu na zbilansowany skład łączący węglowodany i białko bez dodatku tłuszczu odżywki na masę nadają się bardzo dobrze jako zamiennik dla posiłku przed- i potreningowego. Gainer pozwala bowiem odbudować utracony w trakcie ćwiczeń glikogen, a do tego zapewnia odpowiednią podaż białka i jest dobrze przyswajalny. Jeżeli potrzebujesz wsparcia w diecie i źródła dodatkowych węglowodanów oraz protein, dostępne w tej kategorii odżywki na masę, czyli gainery są tym, czego szukasz.

Płatności obsługują
Nasi partnerzy logistyczni
Twój koszyk (...)
Produkt został dodany Produkt został usunięty Do Twojego koszyka zostały dodane produkty z innego urządzenia Przywróciliśmy Twój koszyk z innego urządzenia
Wartość koszyka : ...