Witaminy

Sortuj
Gold Vit D3 2000

Olimp Gold Vit D3 2000 - 120tab

Wspomaga utrzymanie zdrowych kości i zębów Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego Wspomaga wchłanianie wapnia i fosforu Przyczynia się do prawidł...

20,99 zł
Rose Hips

ALLNUTRITION Rose Hips - 100g

8

> ALLNUTRITION ROSE HIPS OPAKOWANIE: 100G, ILOŚĆ PORCJI: 100, EKSTRAKT Z DZIKIEJ RÓŻY: 1000 MG, WITAMINA C: 700 MG Dlaczego ROSE HIPS? Rose Hips to unikalna komp...

23,99 zł
Tri-3D Omega

Now Tri-3D Omega - 90softgels

Witamina D3 220mg DHA i 330mg EPA Opakowanie zawiera 90 porcji Ten naturalny koncentrat oleju rybnego jest wytwarzany zgodnie z surowymi standardami kontroli jakoś...

77,19 zł
PABA

Now PABA - 100cap(500mg)

Kwas paraaminobenzoesowy 500mg PABA w porcji 100 porcji w opakowaniu PABA (kwas para-aminobenzoesowy) znajduje się w żywności, takiej jak zboża, jaja, mleko i mięs...

35,11 zł
C-1000 Complex

Now C-1000 Complex - 180tabs

Każda porcja zawiera 1000mg witaminy C Witamina C pod postacią askorbinianu wapnia 250mg bioflawonoidów cytrusowych w tabletce Dodatek rutyny i aceroli Opakowanie ...

91,99 zł
Cal-Mag DK

Now Cal-Mag DK - 180caps

Wapń i Magnez Witaminy D3 i K2 90 porcji w opakowaniu Wapń i magnez są minerałami, o których wiadomo, że są niezbędne dla zdrowia kości. Wraz z tymi dwoma ważnymi ...

79,99 zł
Daily Vits

Now Daily Vits - 250tab

Polecane są dla: uzupełniania niedoborów witaminowo-mineralnych, odczuwających stany znużenia, apatii oraz pogorszenie kondycji psychofizycznej, w przypadkach niere...

89,99 zł
Vitamin E-1000

Now Vitamin E-1000 - 50softgels

Aż 1000IU w jednej porcji Witamina E jest antyoksydantem Łatwe do połknięcia miękkie kapsułki Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Supl...

61,99 zł
Biotin

Now Biotin - 120veg caps(5000mcg)

Wspiera metabolizm aminokwasów Wspomaga normalną funkcję odpornościową Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie Biotyna jest rozpuszczalną w wodzie witaminą niezbędną do ...

56,76 zł
Witamina C

MyVita Witamina C - 500g

4

Doskonały i silny przeciwutleniacz Stymuluje syntezę kolagenu Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odporności...

39,99 zł
Vitamin E-1000

Now Vitamin E-1000 - 100softgels

Jednym z głównych antyoksydantów. Chroni organizm przed działaniem szkodliwych wolnych rodników Wpływa na wygląd i stan skóry Stymuluje układ odpornościowy Witamin...

106,99 zł
Beta Carotene

Now Beta Carotene - 90softgels

Silny antyoksydant Prekursor witaminy A Doskonale pogłębia opaleniznę Przeciwdziała starzeniu się skóry Beta-karoten jest niezbędnym składnikiem odżywczym znajdują...

52,56 zł

Czym są witaminy?

Witaminy są to substancje organiczne wymagane do tego, aby organizm mógł wzrastać i funkcjonować. W odróżnieniu od makroskładników organizmy nasze potrzebują jedynie niewielkich ilości witamin. W zależności od gatunku część witamin może być wytwarzana przez dany organizm, a część musi zostać dostarczona wraz z pożywieniem. Organizm człowieka może produkować jedynie witaminę D, K i biotynę. W przypadku reszty witamin zachodzi konieczność podawania ich z zewnątrz.

Termin „witamina” zawdzięczamy urodzonemu w W-wie Kazimierzowi Funkowi (ang. Casimir Funk), który w roku 1912, jako pierwszy użył tego terminu. Większość witamin odkryto w związku z występowaniem chorób spowodowanych ich deficytem w organizmach, np. szkorbut, krzywica, pelagra.

Poza naturalnym podziałem na te wytwarzane przez dany organizm - endogenne, jak i te, które należy spożywać wraz z pożywieniem - egzogenne, istnieje jeszcze jeden fundamentalny podział witamin, w zależności od nośnika, w którym są rozpuszczalne.

Istnieją 4 witaminy rozpuszczalne w tłuszczach i są to:

Te witaminy mamy możliwość magazynowania - głównie w tłuszczu i wątrobie. Pozostałe witaminy rozpuszczalne są w wodzie.

Witaminy - rola w organizmie

Witamina A - odgrywa m.in. ogromną rolę w zdolności do prawidłowego widzenia, wspiera pracę układu odpornościowego, kostnego i rozrodczego.

Witamina B1 (tiamina) - odgrywa m.in. ogromną rolę w wytwarzaniu energii.

Witamina B2 (ryboflawina) - odgrywa m.in. ogromną rolę w wykorzystywaniu zjedzonych węglowodanów i białek. Wspiera wchłanianie niektórych minerałów.

Witamina B3 (niacyna, kwas nikotynowy) - odgrywa m.in. ogromną rolę w wykorzystaniu energii na poziomie komórkowym oraz naprawie DNA.

Witamina B5 (kwas pantotenowy) - odgrywa m.in. ogromną rolę w prawidłowym przebiegu metabolizmu tłuszczów i węglowodanów.

Witamina B6 (pirydoksyna) - odgrywa m.in. ogromną rolę w rozkładzie homocysteiny oraz w prawidłowym przebiegu procesów myślowych.

Witamina B7 (biotyna) - odgrywa m.in. ogromną rolę w prawidłowym przebiegu metabolizmu tłuszczów.

Witamina B9 (kwas foliowy) - odgrywa m.in. ogromną rolę w wytwarzaniu czerwonych krwinek i chromosomów. Wspomaga właściwe trawienie.

Witamina B12 (cyjanokobalamina) - odgrywa m.in. ogromną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i krwionośnego. Jest także niezbędna do produkcji DNA.

Witamina C - odgrywa m.in. ogromną rolę w budowaniu kości, kolagenu, zębów i chrząstek. Współpracuje w zapewnieniu optymalnej odporności na infekcje. Jest jednym z najważniejszych przeciwutleniaczy.

Witamina D - odgrywa m.in. ogromną rolę w prawidłowej pracy układu odpornościowego oraz kostnego. Zaobserwowano też jej wpływ na zmniejszenie ryzyka występowania cukrzycy typu 2 i depresji.

Witamina E - antyutleniacz; odgrywa tym samym m.in. ogromną rolę w prawidłowej pracy układu krwionośnego, mięśniowego, nerwowego.

Witamina K - odgrywa m.in. ogromną rolę w utrzymaniu w dobrej kondycji układu kostnego oraz w prawidłowym przebiegu procesów krzepnięcia krwi.

Witaminy dla sportowców

Sportowcy i osoby aktywne, głównie ze względu na niesamowicie duże obciążenia wynikające z treningów, odżywiania, czy zwiększonego wytwarzania potu, w pewnych okolicznościach mogą wymagać spożywania wybranych witamin w ilościach większych, niż polecanych dla większości społeczeństwa.

Faktycznie, zwłaszcza w okresie redukcji tkanki tłuszczowej, czyli ograniczenia spożywania jedzenia, może dochodzić do występowania specyficznych niedoborów witamin. W tym przypadku może także dochodzić do pogorszenia sprawności fizycznej i stanu zdrowia. W związku z tym uzupełnianie witamin tak, aby nie dopuścić do powstawania niedoborów oraz w przypadku już ich stwierdzenia - niwelowanie, może prowadzić do poprawy osiągów sportowych oraz utrzymania zdrowia w optymalnej formie.

Płatności obsługują
Nasi partnerzy logistyczni
Twój koszyk (...)
Produkt został dodany Produkt został usunięty Do Twojego koszyka zostały dodane produkty z innego urządzenia Przywróciliśmy Twój koszyk z innego urządzenia
Wartość koszyka : ...