Cordyceps sinensis
Cordyceps sinensis (kordyceps) – gatunek grzyba pochodzący z Tybetu należący do rodziny buławinkowatych, pasożytujący na larwach motyli, ceniony ze względu na swoje walory w tradycyjnej medycynie ludowej. Ekstraktowi pozyskiwanemu z tego grzyba przypisuje się właściwości antynowotworowe (indukuje apoptozę komórek nowotworowych) oraz zdolność do wzmacniania układu immunologicznego człowieka. Znany jest także jako afrodyzjak, poprawia ukrwienie i dotlenienie tkanek. Dodatkowo kordyceps wykorzystywany jest do minimalizowania skutków insulinooporności, działa również osłonowo na wątrobę. Niektóre źródła sugerują, iż stosowanie preparatów zawierających wyciąg z tego grzyba przyczynia się do poprawy zdolności wysiłkowych i regeneracji wszystkich tkanki mięśniowej i układu nerwowego.
W suplementacji sportowej właśnie w/w aspekt budzi największe nadzieje. Kordyceps miał podobno przyczyniać się do znakomitej formy chińskich sportowców w okresie igrzysk w 1993 roku, kiedy to Chińczycy zdobyli aż dziewięć medali. Jakkolwiek prawdziwe lub nieprawdziwe byłoby to stwierdzenie, faktem jest, iż wielu sportowców dyscyplin wytrzymałościowych chwali sobie suplementy zawierające wyciąg z Cordyceps sinensis.
Kordyceps dostępny jest na naszym rynku głównie w formie monopreparatów.
Dawkowanie:
500 – 2000mg na dobę.