Białka wegańskie/roślinne

Sortuj
Vegan Protein

ALLNUTRITION Vegan Protein - 500g

89

> VEGAN PROTEIN OPAKOWANIE: 500 G, PORCJI: 17, BIAŁKO: 21 G, SŁODZONE KSYLITOLEM Dlaczego VEGAN PROTEIN? VEGAN PROTEIN wegańska odżywka białkowa w 3 przepysznych...

44,99 zł
Yeast Protein

ALLNUTRITION Yeast Protein - 500g

7

> YEAST PROTEIN OPAKOWANIE: 500 G, ILOŚĆ PORCJI: 16, BIAŁKO: 21 G Dlaczego YEAST PROTEIN? INNOWACYJNA FORMA BIAŁKA CZTERY WARIANTY SMAKOWE 21 G BIAŁKA W PORCJI V...

54,99 zł
VEGEROSE

ALLDEYNN VEGEROSE - 500g

17

> VEGEROSE OPAKOWANIE: 500 G, ILOŚĆ PORCJI: 16, LACTOWISE® 30MG, Dlaczego VEGEROSE jest wyjątkowe? Jest znakomitym źródłem białka dla wegetarian, wegan, oraz osó...

89,99 zł
Soy Protein

ALLNUTRITION Soy Protein - 500g

51

> SOY PROTEIN OPAKOWANIE: 500 G, PORCJI: 17, BIAŁKO: 24,9 G, SŁODZONE KSYLITOLEM Dlaczego SOY PROTEIN? SOY PROTEIN to wegańska odżywka białkowa w trzech przepysz...

39,99 zł
Soy Protein Isolate

Trec Soy Protein Isolate - 750g

10

Białko sojowe trec charakeryzuje się wysoką zawartością BCAA Odżywka wysokobiałkowa zawierająca izolat protein sojowych, cenne źródło pełnowartościowego białka Nat...

59,99 zł
Sojavit 85

Olimp Sojavit 85 - 700g

22

Idealne dla wegetarian Śladowe zawartości cukrów i tłuszczów Wzrost masy mięśniowej Najwyższej jakości, czysty izolat białek sojowych, uzupełniony lecytyną i L-kar...

49,99 zł
Białko Konopne

MyVita Białko Konopne - 500g

3

Jest białkiem pełnowartościowym (tak jak mięso) zawierającym wszystkie aminokwasy egzogenne Bardzo szybko się wchłania Lekkostrawne nie powoduję niestrawności Zawi...

59,99 zł

Aktualnie przeglądasz wyłącznie produkty dostępne w ofercie. Tutaj znajdziesz produkty niedostępne z kategorii Białka wegańskie/roślinne.

Stale rozszerzające się nurty w dietetyce i żywieniu, sprawiają, że rynek suplementacyjny również ulega poszerzeniu. W odpowiedzi na wymagania konsumenckie odżywki białkowe przechodzą szereg zmian, aby spełnić oczekiwania wielu osób. Jedną z takich grup są osoby przechodzące na systemy diet roślinnych, które to diety charakteryzują się wysokim stopniem odżywczości oraz zdrowotności. Podjęcie decyzji i świadomy wybór podążania dietą roślinną często jest niełatwy. Wynika on z wielu czynników, m. in demograficznych- oraz osobistych przekonań.

W trosce o zdrowie i zachowanie pełnej wartości odżywczej produktów roślinnych marka SFD podjęła się wyzwania stworzenia kompleksowych odżywek białkowych pochodzenia roślinnego, aby osoby podążające takim rodzajem diety, mogły swobodnie i bez kłopotów, realizować dzienne zapotrzebowanie organizmu na tak ważny makroskładnik.

Dlaczego odżywki białkowe roślinne są tak samo ważne, jak standardowe białko roślinne?

Stosowanie odżywek roślinnych jest niekiedy nie mniej ważne od klasycznego pozyskiwania białka poprzez dietę. Wiele osób będących na dietach roślinnych również jest zabieganych oraz nie ma odpowiedniej ilości czasu, aby skupić się na przygotowaniu wartościowych posiłków, bogatych w komplementarne białka czy aminokwasy. Wobec takich wyzwań, jednym z najskuteczniejszych sposobów uzupełniania tego składnika, są odżywki białkowe roślinne. Są one bardzo dobrze przyswajalne i zawierają pełne spektrum aminokwasów egzogennych i endogennych, tak, aby spełnić wymagania żywieniowe naszego organizmu. Stanowią one także doskonałą alternatywę dla posiłków lub mobilnych shake’ów/smoothies, dzięki czemu można lepiej dbać o swoje zdrowie zawsze i wszędzie.

Dzięki odżywkom białkowym w wersji roślinnej/wege od SFD będzie można łatwiej ominąć problemy z powszechnym w obecnych czasach niedoborem białka i aminokwasów.

Niedostateczna podaż białka (także roślinnego) przyczynia się do:

  • pogorszenia samopoczucia
  • osłabienia odporności
  • bólów mięśni i stawów
  • problemów z funkcjonowaniem układu nerwowego
  • kiepskiej kondycji skóry i jej przydatków
  • ubytków masy mięśniowej
  • osłabionej regeneracji i zaostrzenia stanów zapalnych

Właściwości roślinnych odżywek białkowych

Stosowanie odżywek białkowych może przyczynić się do regularnego wsparcia organizmu na wielu płaszczyznach. Roślinne wersje odżywek białkowych, podobnie jak ich klasyczne odpowiedniki, wspomagają organizm ludzki na wiele sposobów. Wśród nich, wymienić można:

  • regulację flory bakteryjnej
  • wzmocnienie odporności
  • poprawę działania układu nerwowego
  • szybsze odczuwanie sytości
  • wsparcie w procesie odchudzania
  • poprawę kondycji i stanu włosów, skóry i paznokci
  • szybszą regenerację mięśniową między sesjami treningowymi
  • łagodzenie dolegliwości bólowych w stawach
  • regulację pracy narządów wewnętrznych
  • sprawną syntezę neuroprzekaźników

Odżywki białkowe roślinne – z czego się składają?

Przy wyborze wegańskich/roślinnych odżywek białkowych, istotną rolę może odgrywać ich konsystencja oraz smak. Z uwagi na to, że bazowy smak tego rodzaju odżywek nie jest tak kremowy, jak odżywki na bazie mleka, na rynku suplementacyjnym dominują wersje odżywek roślinnych w różnych odmianach smakowych, np. z dodatkiem wanilii, kakao itp. Takie odmiany nadają korzystnych wrażeń organoleptycznych, co dodatkowo zachęca do stosowania odżywek w wersji roślinnej/wegańskiej.

Rynek suplementacyjny oferuje wersje odżywek białkowych roślinnych, pozyskanych m.in. z:

Wybór konkretnej wersji białka roślinnego zależy głównie od preferencji smakowych i składu takiej odżywki. Sportowcy chętniej będą sięgać po dobrze rozpuszczalne wersje odżywek roślinnych, które przez taką charakterystykę, nie będą powodowały u tej grupy osób objawów żołądkowo-jelitowych po intensywnych treningach.

Odżywki białkowe roślinne – czy warto kupić?

Roślinne wersje odżywek białkowych to znakomita alternatywa dla klasycznych wersji biodostępnego białka. Roślinne białka w postaci suplementów diety posiadają bardzo zbliżony profil aminokwasowy i podobną wchłanialność jak klasyczne odżywki białkowe. Sprawia to, że mogą być one stosowane z równie wysoką skutecznością, co standardowe wersje tego typu odżywek.

Na kolejny plus takich suplementów diety gra cena. Odżywki białkowe roślinne charakteryzują się bardzo przystępną ceną dla praktycznie każdej grupy konsumentów. Mogą z nich z powodzeniem korzystać również osoby niepodążające systemami diet roślinnych.

Z uwagi na duży stopień przydatności roślinnych odżywek białkowych, można je z powodzeniem stosować u większości grup osób zainteresowanych zdrowym stylem życia. Tymi, które powinny ostrożnie podchodzić do odżywek białkowych w wersji roślinnej, są kobiety w ciąży oraz karmiące (chyba że lekarz zdecyduje inaczej) oraz osoby uczulone na którykolwiek ze składników zawartych w tego typu odżywkach.

Źródła

  • Hertzler SR, Lieblein-Boff JC, Weiler M, Allgeier C. Plant Proteins: Assessing Their Nutritional Quality and Effects on Health and Physical Function. Nutrients. 2020.
  • Kerksick CM, Jagim A, Hagele A, Jäger R. Plant Proteins and Exercise: What Role Can Plant Proteins Have in Promoting Adaptations to Exercise? Nutrients. 2021.
  • Kårlund A, Gómez-Gallego C, Turpeinen AM, Palo-Oja OM, El-Nezami H, Kolehmainen M. Protein Supplements and Their Relation with Nutrition, Microbiota Composition and Health: Is More Protein Always Better for Sportspeople? Nutrients. 2019.
Płatności obsługują
Nasi partnerzy logistyczni
Twój koszyk (...)
Produkt został dodany Produkt został usunięty Do Twojego koszyka zostały dodane produkty z innego urządzenia Przywróciliśmy Twój koszyk z innego urządzenia
Wartość koszyka : ...