Kofeina

Sortuj
Caffeine

ALLNUTRITION Caffeine - 100 kapsułek

42

> ALLNUTRITION CAFFEINE OPAKOWANIE: 100 CAPS, ILOŚĆ PORCJI: 100, KOFEINA: 200 MG Dlaczego CAFFEINE? ABSOLUTNY BESTSELLER! NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI KOFEINA W ŁATWYCH DO...

16,99 zł
Caffeine Kick

Olimp Caffeine Kick - 60caps

1

Najwyższa dostępna ilość kofeiny na rynku – aż 200mg w porcji! Pomaga w koncentracji i skupieniu Wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej Dla kogo Caffeine Kick? Kofei...

19,50 zł
Caffeine 200plus

Trec Caffeine 200plus - 60caps

19

Szybka i efektywna stymulacja Więcej energii i wytrzymałości Aż 200 mg ultra-czystej kofeiny w kapsułce Caffeine 200 PLUS zawiera ultra-czystą kofeinę bezwodną i w...

19,00 zł
Caffeine

Scitec nutrition Caffeine - 100caps

7

Dodaje energii Poprawia pamięć Zmniejsza zmęczenie Silnie pobudza Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę, że czysta kofeina zapewnia efekty, których oczekujemy pijąc ka...

19,00 zł
Caffeine Power

ActivLab Caffeine Power - 60caps

7

Aż 200mg kofeiny w każdej kapsułce Dodaje energii Zmniejsza zmęczenie zarówno fizyczne jak i psychiczne Zwiększa zdolność myślenia Przyspiesza przemianę materii! K...

15,44 zł
Caffeine

Quamtrax Caffeine - 180tab

6

> QUAMTRAX CAFFEINE OPAKOWANIE: 180 TABS, ILOŚĆ PORCJI: 180, KOFEINA BEZWODNA: 200 MG Dlaczego QUAMTRAX CAFFEINE? Czysty ekstrakt z kofeiny Wspiera spalanie tkan...

29,99 zł
Caffeine+

4+ Nutrition Caffeine+ - 100tab.

3

Zwiększa wydajność podczas uprawiania sportów wytrzymałościowych, Pomaga usunąć zmęczenie, Poprawia koncentrację i sprawność umysłową, Zwiększa spalanie zapasów tł...

29,00 zł
Aktualnie przeglądasz wyłącznie produkty dostępne w ofercie. Produkty niedostępne z tej kategorii znajdują się tutaj.

Kofeina należy do grupy suplementów diety, które nazywamy stymulantami. Stosujemy ją po to, aby zniwelować uczucie zmęczenia, pobudzić nas do pracy umysłowej czy też aktywności fizycznej.

W suplementacji sportowej zazwyczaj spotykamy się z produktami, które posiadają kapsułki po 100-200 mg czystej kofeiny, które możemy dawkować według indywidualnych potrzeb. Pod kątem chemicznym kofeina należy do związków nazywanych alkaloidami. W wyniku metabolizmu, który przebiega w wątrobie, rozkładana jest do paraksantyny, teobrominy oraz teofiliny. Czyli po spożyciu kofeiny, otrzymujemy w naszym organizmie 3 związki chemiczne, które wykazują różne właściwości. Ze względu na to, że działanie kofeiny wpływa bezpośrednio na funkcjonowanie mózgu i poziomu neuroprzekaźników - jest jednym z najbardziej skutecznych, legalnych, suplementów diety, które potrafią pobudzać i stymulować nas do działania.

Jak działa kofeina?

Kofeina dość szybko wchłaniana jest w jelicie cienki, gdzie wędruje wraz z krwią do mózgu. Jej właściwości sprawiają, że bez problemów przekracza barierę krew-mózg, gdzie wykazuje działanie hamujące dla receptorów adenozynowych. Mówiąc wprost, kofeina powoduje, że nie odczuwamy tak dotkliwie zmęczenia, a nasze ciało nastawione jest na działanie i podejmowanie aktywności. Spożycie syntetycznej kofeiny po około 30-40 minutach daje nam uczucie zwiększonej energii i sprawia, że możemy trenować dłużej, ciężej i efektywniej. Co więcej, dzięki temu że wpływa na metabolizm m.in. glukozy, podnosi możliwości pracy mięśni, które mogą pracować sprawniej przez dłuższy czas. Syntetyczna kofeina jest również znakomitym spalaczem tłuszczu o potwierdzonym naukowo działaniu. Dzięki wpływowi na termogenezę jest w stanie przyspieszyć redukcję tłuszczu, jak i podtrzymać aktywność fizyczną, dzięki czemu więcej kalorii wydatkujemy podczas treningu.

Jak dawkować kofeinę?

Przede wszystkim musimy sprawdzić, jak nasz organizm reaguje na kofeinę. Niekiedy wystarczy około 200 mg na 30 minut przed aktywnością, aby spełniła swoje zadanie. Jednak nie każdy z nas metabolizuje kofeinę w ten sam sposób. Czasami dawkę należy zwiększyć do ilości 300-400 mg, jak i spożyć ją nieco wcześniej, np. 40 minut przed wysiłkiem. W jakich produktach znajdziemy kofeinę? Oprócz wspomnianych monopreparatów, które dostarczają sama kofeinę, jej dodatek znajdziemy w takich popularnych napojach, jak kawa, herbata czy energy drinki. W suplementacji sportowej stosowana jest jako dodatek w zestawach przedtreningowych, których celem jest podniesienie możliwości wysiłkowych naszego organizmu. Jeżeli mówimy o przedtreningówkach, są to typowe suplementy, które w okresie przed treningiem dostarczają nam wybranych tych składników, które są w stanie podnieść nasze możliwości wysiłkowe. Wraz z kofeiną stosuje się tu cytrulinę, argininę, beta-alaninę, kreatynę, tyrozynę, magnez, jak i składniki odżywcze typu aminokwasy BCAA.

Płatności obsługują
Nasi partnerzy logistyczni
Twój koszyk (...)
Produkt został dodany Produkt został usunięty Do Twojego koszyka zostały dodane produkty z innego urządzenia Przywróciliśmy Twój koszyk z innego urządzenia
Wartość koszyka : ...