Stres i nerwy

Sortuj:
CANNABI OIL 10%

ALLNUTRITION CANNABI OIL 10% - 10ml

11

> CANNABI OIL 10% OPAKOWANIE: 10 ML, PORCJI: 200, KANNABIDIOL: 5 MG Dlaczego CANNABI OIL 10%? Całkowicie legalny suplement Pochodzi z kwiatów i nasion konopi włó...

-26% 139,99 zł
CANNABI OIL 15%

ALLNUTRITION CANNABI OIL 15% - 10ml

12

> CANNABI OIL 15% OPAKOWANIE: 10 ML, PORCJI: 200, KANNABIDIOL: 7,5 MG Dlaczego CANNABI OIL 15%? Całkowicie legalny suplement Pochodzi z kwiatów i nasion konopi w...

-27% 219,99 zł
CANNABI OIL 5%

ALLNUTRITION CANNABI OIL 5% - 10ml

10

> CANNABI OIL 5% OPAKOWANIE: 10 ML, PORCJI: 200, KANNABIDIOL: 2,5 MG Dlaczego CANNABI OIL 5%? Całkowicie legalny suplement Pochodzi z kwiatów i nasion konopi włó...

-30% 69,99 zł
CANNABI OIL 30%

ALLNUTRITION CANNABI OIL 30% - 10ml

12

> CANNABI OIL 30% OPAKOWANIE: 10 ML, PORCJI: 200, KANNABIDIOL: 15 MG Dlaczego CANNABI OIL 30%? Całkowicie legalny suplement Pochodzi z kwiatów i nasion konopi wł...

-33% 399,99 zł
CannabiGold Smart

CannabiGold CannabiGold Smart - 30x10mg

0

Kapsułki miękkie zawierające olej z nasion konopi włóknistych z ekstraktem z konopi włóknistych Opakowanie zawiera 30 kapsułek Jedna kapsułka zawiera gwarantowane ...

-10% 99,00 zł
Magnolia Extract

Swanson Magnolia Extract - 30kap

0

Stndaryzowany ekstrakt z kory Magnolii Opakowanie wystarcza na 30 dni suplementacji Kapsułki wegetariańskie Kora magnolii jest stosowana w tradycyjnej chińskiej i ...

-27% 29,37 zł
CannabiGold Smart

CannabiGold CannabiGold Smart - 10x10mg

0

Kapsułki miękkie zawierające olej z nasion konopi włóknistych z ekstraktem z konopi włóknistych Opakowanie zawiera 10 kapsułek Jedna kapsułka zawiera gwarantowane ...

-19% 35,00 zł
Chamomile

Swanson Chamomile - 120caps(350mg)

0

Kojący komfort Wygodne kapsułki zawierają czysty kwiat rumianku Każda kapsułka zawiera 350mg kwiatów rumianku Przez wieki rumianek uspokoił nerwy dorosłych na cały...

-19% 29,99 zł
Aktualnie przeglądasz wyłącznie produkty dostępne w ofercie. Produkty niedostępne z tej kategorii znajdują się tutaj.
Żyjemy w ciągłym biegu, wydaje się, że czas przyspiesza z roku na rok. Wielozadaniowość, której wymagają od nas w pracy, treningi siłowe, jak i nadmiar obowiązków, powodują, że jesteśmy wystawieni na sytuacje stresowe. Nie bez znaczenia jest nasz temperament, a on przekłada się na to, jak reagujemy na stres. Na szczęście rynek suplementów oferuje nam szerokie wsparcie ekstraktami roślinnymi, które wspomogą nasz organizm w walce ze stresem i radzeniu sobie w sytuacjach wymagających opanowania.

Czy stres to tylko zło?

Stres to też bodziec wzrostowy dla naszych mięśni, jest elementem koniecznym, aby mięśnie mogły się rozwijać. Do tego rodzaju stresu dochodzi podczas wysiłku fizycznego, który wymaga od nas przełamania pewnych barier, a więc takiego, który ma na celu osiągnięcie progresji np. obciążenia. Obciążeniu ulega wówczas układ nerwowy, który musi się odpowiednio zregenerować, byśmy byli gotowi na kolejny trening. Odpowiadając więc na pytanie zadanie w akapicie - stres jest konieczny, byśmy notowali wyniki treningowe. Innym rodzajem stresu jest to, czego doświadczamy np. w pracy, lub też są to nieprzyjemne zdarzenia dnia codziennego. Wtedy górę biorą nasze emocje, które poprzez układ nerwowy stymulują do działania nasz organizm. Jednak nie zawsze nasz organizm radzi sobie z nadmiarem bodźców stresowych i wtedy mamy do czynienia z sytuacją przeciążenia układu nerwowego. Aby zapobiegać tego typu negatywnym reakcjom, skorzystać możemy z bogatej oferty suplementacji, która ułatwi nam kontrolę emocji, jak i wspomoże regenerację układu nerwowego.

Jakie suplementy stosować?

Najlepiej ocenianym wyborem wsparcia dla naszego organizmu są tzw. adaptogeny. Są to substancje pochodzenia naturalnego, będące ekstraktami roślinnymi, które posiadają działanie wspomagające układ nerwowy. Adaptogeny wykazują funkcje relaksacyjne, tonizujące, wspomagają walkę ze stresem oraz przeciwdziałają nadmiernym reakcjom emocjonalnym na wszelkie zdarzenia. Pisząc wprost, ich działanie powoduje, że mniej się denerwujemy i łatwiej znosimy stres. Co więcej, posiadają one funkcję adaptacyjną, czyli sprawiają, że układ nerwowy uodparnia się na stres. Ich działanie wspomaga również układ odpornościowy. Sportowcy chętnie sięgają po adaptogeny z tego względu, że łatwiej znoszą wtedy przeciążenia treningowe, jak i proces regeneracji zachodzi dużo szybciej.

Jakie adaptogeny warto zastosować?

Najbardziej znanym i skutecznym suplementem jest ashwagandha. Wykazuje ona działanie tonizujące, wspomaga sen, łagodzi stres i przyspiesza regenerację. Drugim suplementem, jaki stosują osoby trenujące, jest różeniec górski. Przyspiesza on regenerację układu nerwowego, podnosi wytrzymałość mięśniową. Osoby pracujące umysłowo dodatkowo korzystają z takich produktów, jak bacopa monnieri czy gotu kola. Ich działanie, oprócz łagodzenia stresu, polega dodatkowo na podniesieniu możliwości umysłowych. Przekłada się to na poprawę funkcji pamięciowej czy usprawnieniu myślenia. Suplementami, które wpływają docelowo na obniżenie poziomu stresu są te, które oparte są na wyciągach z melisy, szyszki chmielu lub te zawierające w składzie l-teaninę.
Płatności obsługują
Nasi partnerzy logistyczni
Twój koszyk (0)
Produkt został dodany. Produkt został usunięty.
Brak produktów w koszyku.
Nie zwlekaj z zakupem, dodanie artykułów do koszyka nie oznacza ich rezerwacji.
Wartość koszyka: 0,00 zł