Dodaj do koszyka

Sklep SFDOdzież i akcesoriaAkcesoria sportowe

Dziennik treningowy SFD SFD NUTRITION1szt.

4,56 z 90 opinii

SFD NUTRITION Dziennik treningowy SFD

2,99zł

Ten produkt jest chwilowo niedostępny.

DARMOWA DOSTAWA OD 169 PLN

120087 osób kupiło ten produkt

Opis
Opinie

Cenne narzędzie dla każdego ćwiczącego
Monitoring postępów w treningach
Możliwość łatwego i szybkiego zapisywania swoich treningów
Kontrola Twojej suplementacji i diety
Dobre porady oraz fakty i mity dotyczące diety i treningu
Wymiary 14,5cm x 10cm

Załaduj wcześniejsze badania

Dowiedz się więcej

Aby dodać opinię należy się zalogować.

Opinie klientów

2 Pokaż wszystkie

Sortuj opinie

14.10.2016 przez dariusz.czech

Miła rzecz jako gratis.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

13.07.2016 przez mannorothu

Przystępna forma dzienniczka, która pomaga w łatwy sposób monitorować swoje postępy. Polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

08.07.2016 przez agnieszka1510

bardzo fajny dzienniczek

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

22.03.2016 przez Zipsoon

Przydatny gratisik. Jak człowiek widzi efekty, od razu się motywuje. Osobiście jednak nie chce mi się wypisywać wszystkiego- aczkolwiek to już moje lenistwo. Podobno im bardziej trening jest analizowany, tym większe przynosi efekty- więc... :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

21.03.2016 przez Wisniapl99

Polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

20.03.2016 przez LeviK25

Jako gratis do paczuszki jest miłą rzeczą - zawsze do notek się przyda

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

20.03.2016 przez ŁukaszKrk

zawsze sie sprzydaje do zapisywania i odczytów progresów

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

18.03.2016 przez karczek

podręczne

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

11.03.2016 przez rockyahejo7

trochę cieniutki, ale zawsze sie przydaje :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

09.03.2016 przez cathy

przydatny notesik, polecam :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

07.03.2016 przez wojcik93

przydatny notesik, polecam :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

07.03.2016 przez gakm1977

Polecam na plan treningowy.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

01.03.2016 przez pa5tor

jako gratis - super; na pewno w niedalekiej przyszłości będę korzystał z tego dobrodziejstwa

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

22.02.2016 przez Mati1qj

Super sprawa :) i za 1 grosz do każdych zakupów :P
Polecam (y)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

17.02.2016 przez arcine

przydatne

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

17.02.2016 przez obywatel_kompaktowy

Przydatna rzecz, zwłaszcza, że w gratisie :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

16.02.2016 przez matech

jak za grosz to grzech nie wziac

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

15.02.2016 przez monia7121

Przydatna rzecz, polecam :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

07.02.2016 przez tinchy93

Bardzo przydatny dodatek , polecam !!

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

07.02.2016 przez kate1777

Polecam. Napewno dodaje motywacji. Plus jest gratis ;)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

07.02.2016 przez Saluyh

Jako że to był gratis to spoko.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

04.02.2016 przez kpodolska

Polecam, bardzo się przydaje :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

03.02.2016 przez SzawasTv

Polecam bardzo przydatne

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

01.02.2016 przez tomasxd123

całkiem ok, jak na gratisik polecam :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

24.01.2016 przez Mati1qj

Przydałoby się wydanie na rok :D

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

19.01.2016 przez pablo_pkp

Jako gratis jest ok.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

16.01.2016 przez SummerSon

Dodaje motywacji.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

16.01.2016 przez Brody

jako gratis polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

16.01.2016 przez LukaszDr

Jako gratis ekstra :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

13.01.2016 przez daniel1987

uwielbiam te dzienniki jedyny minus że jest w nich mało stron nazbierało mi się ich już 17 całe zapisane :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

08.01.2016 przez Wiesiawdruid

jako gratis (y)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

06.01.2016 przez silamasaeko

Ciekawy dodatek dla ludzi chcących mieć wszystko pod kontrolą

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

05.01.2016 przez SzawasTv

Jako gratis super oferta.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

04.01.2016 przez niemsza

ciekawa rzecz jak na gratis za 1 grosz.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

27.12.2015 przez coldfearpl

PLUSY:
- cena
- jakość w porównaniu do ceny
- można sprawdzać swoje postępy i z tygodnia na tydzień sukcesywnie robić progres

MINUSY
- brak minusów :)

pozdro

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

27.12.2015 przez Ansah

jak dla mnie za maly..malo praktyczny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

19.12.2015 przez korni7

Przydatny, jeśli ktoś chce badać postępy.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

14.12.2015 przez Klient Sklepu

Bardzo przydany :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

23.11.2015 przez bakus123

Przydatny:)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

18.11.2015 przez PLMruczek

Przydatny. Polecam :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

18.11.2015 przez PLMruczek

Bardzo przydatny. Polecam :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

12.11.2015 przez adriano3991

przydaje sie

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

11.11.2015 przez tinchy93

Przydante bardzo !!

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

09.11.2015 przez Jarek5

ok

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

07.11.2015 przez bulus997

Bardzo użyteczny dodatek:)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

06.11.2015 przez Agata0189

Fajny.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

05.11.2015 przez Qlaudiusz

ok

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

31.10.2015 przez Sebekkxd98

Polecam przydaję się ;P

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

24.10.2015 przez tHeGamE_37

Słaba jakość wykonania , ogólnie słaby gadżet. Mówiąc o sobie wolałbym jako gratis dostać próbkę jakiegoś suplementu

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

23.10.2015 przez statekhe

Bardzo praktyczne.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

19.10.2015 przez Djmarcop

Spoko

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

18.10.2015 przez Wiktoria94

ok

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

17.10.2015 przez young-caesar90

jest okej:)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

16.10.2015 przez agacińska

Fajny gadżet do rozpiski treningów.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

16.10.2015 przez hapnik

Używam aplikacji My Fitness Pal i JEFIT, więc notesik leży i zbiera kurz...

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

15.10.2015 przez Nulka03

Jako dodatek jest ok

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

15.10.2015 przez Celibat

W porządku.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

14.10.2015 przez Marcin_13

Fajny gratis do zamówień :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

11.10.2015 przez maxcom

Dobra rzecz, chociaż mogłaby być bardziej grubsza wersja na większą ilość dni

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

10.10.2015 przez Arkadiuszek

Fajny jako gratis, przydatny i świetnie opisany. Lepszy niż chodzenie z zeszytem.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

10.10.2015 przez martynaw

okej

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

09.10.2015 przez tomaszj

Pomocny :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

07.10.2015 przez Patison293

Spoko pomysl, ale wersja dosyc okrojona. Moglby byc wiekszy. Fajny jako gratis, ale nie pokusilabym sie o zakup.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

07.10.2015 przez MonikaDomanowska

Mały notesik nie przekonał mnie by przesiąść się z zapisków komputerowych na analogowe :) ale miły jako dodatek do zamówienia.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

01.10.2015 przez [email protected]

mam go od miesiaca, lecz jeszcze z niego nie korzystałem, nie wiem sam dlaczego, ale przydatny darmowy gratis :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

24.09.2015 przez Leszek8

Daje radę jak na dziennik postępów.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

21.09.2015 przez ciasteczkowypotwor

przydaje sie

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

16.09.2015 przez wademekum

jest super ale trochę za cienki, jako gratis fajny bajer ale kupować za 3 zł kupić i stosować moim zdaniem się nie opłaca. Gdyby miał więcej kartek to został bym tego zwolennikiem.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

11.09.2015 przez michal kober

oki

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

10.09.2015 przez skasha

Fajny dziennik, dobrze zorganizowany. Podział na serie, powtórzenia, na inne dodatkowe ćwiczenia, czas trwania itp. Super, bardzo przydatny :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

02.09.2015 przez Kaschira

Myślę że będę kupować, zawsze brakowało mi czegoś takiego, wielkość też okej bo można trzymać nawet w spodniach na siłowni jak ktoś się uprze i zapisywać na bieżąco ;p Super widac efekty pracy jak się później przekartkuje

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

28.08.2015 przez ADRIANUS88

Przydatna rzecz.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

26.08.2015 przez swimmerek

fany jako gratis ale za mały do jakichkolwiek sensownych notatek, a szkoda bo pomysł fajny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

23.08.2015 przez daniel1987

bardzo fajny dziennik mało miejsca ale wystarczy żeby wszystko napisać ja mam ich już chyba z 10 w domu bo każdy starcza na ok 1 miesiąc treningów:)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

20.08.2015 przez PanGawart

Przydatne gdy ktoś na bieżąco chce śledzić swoje postępy :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

15.07.2015 przez budyn1755

Jako gratis to zdecydowanie przydatny i przyjemnie się uzupełnia

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

21.05.2015 przez DearBroski

za 1gr ok
za cene w detalu nie warte zakupu

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

08.04.2015 przez Wingman13

Mały i poręczny, ale czy tak znowu potrzebny?

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

17.02.2015 przez PROaka

Mała wersja :D
Nie opłaca się brać tego za 3zł to pewne, lecz jako gratis może się przydać :D

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

17.10.2014 przez lukaseq09

Fajnie zaplanowany dziennik, pomyślcie nad większą, obszerniejszą wersją, aby wystarczył na dłużej.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

13.10.2014 przez creativee

mało miejsca raczej bardziej dla kobiet niż mężczyzn ale za 1gr ;)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

24.08.2014 przez jovenestia

Kupiłam jako "gratis" za 1 grosz, faktycznie jest trochę mały i nie ma wiele miejsca, ale jak dla mnie to super pomysł. Następny zrobię sobia sama :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

23.08.2014 przez veroo

więcej kartek i idealny nawet za taka cene! super sprawa!

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

17.06.2014 przez pytol478

Fajny dziennik ale tak jak mówią mało stron ja pisze w niej ołowkiem jak dojde do końca dziennika to gumuje :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

15.12.2013 przez Crash500

+Mały - można wszędzie zabrać.
+Fajny wygląd
+Nawet ciekawe rady, choć trochę mało, bo fajnie się czyta ;)
+Fajnie podzielone miejsce - wszystko można dokładnie zapisać

-Mało kartek - miejsce tylko na 15 treningów (~miesiąc). Tak jak mówił poprzednik, powinno być z 200 :D
-Zdecydowanie za wysoka cena

Za tą cenę średnio polecam (ja go miałem jako "gratis" za 1gr :D). Chodź z drugiej strony, 3 zł to nie majątek ;p (Polecam zrobić tak jak ja - rozpiąłem go, i skserowałem kartki. Teraz mam miejsce na ~50 treningów ;) ). Ogólna ocena 3,5/5

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

23.10.2013 przez rafal667

dziennik spoko, tylko stron powinien mieć przynajmniej 200:) i więcej rubryk "ćwiczenia"

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

19.07.2013 przez kalixo

Hehe jak się okazało to bardzo malutki ten dzienniczek, mało stron dobre bardzo rady o których nigdzie nie piszą lepiej jak było by ich troche wiecej tak samo jak kartek ale ujdzie w tłumie mam i będe korzystał :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

27.06.2013 przez anmagros

Fajny dzienniczek ciekawie zrobiony na pewno mi się przyda :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

23.06.2013 przez dravv

Zgadzam się z przedmówcą. Fajna sprawa taki dziennik tylko albo cena mniejsza albo kartek więcej :D i będzie już wgle miodzio.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

27.05.2013 przez Klient Sklepu

Fajna i wygodna sprawa, jedna strona trening, druga suple i dieta. Tylko moglibyście troszkę cenę obniżyć heh :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

Opinia oznaczona tekstem "Zweryfikowany zakup" oznacza, że jesteśmy w stanie zweryfikować konsumenta, który zakupił towar, posiadając konto na naszym sklepie SFD. Sprawdzamy w ten sposób osobę piszącą opinię czy faktycznie kupiła produkt lub go używała za pośrednictwem naszego sklepu.

Opinia oznaczona w sposób: "NAJBARDZIEJ POMOCNA OPINIA" to treść stworzona przez konsumenta w formule "zweryfikowanego zakupu", która została wybrana przez Zespół SFD. Ze wszystkimi opiniami o produkcie możesz zapoznać się powyżej korzystając z opcji sortowania.

UWAGA - kopiowanie oraz rozpowszechnianie opisów jest zabronione przez Sklep SFD © 2025. Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach - pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)

Płatności obsługują

Nasi partnerzy logistyczni