Stawy i kości

Sortuj
COLLAROSE

ALLDEYNN COLLAROSE - 300g

85

> COLLAROSE OPAKOWANIE: 300 G, ILOŚĆ PORCJI: 50, HYDROLIZAT KOLAGENU VERISOL®: 5000 MG, Dlaczego COLLAROSE jest wyjątkowe ? Lepsza elastyczność skóry Redukcja zm...

119,99 zł
COLLAROSE FISH

ALLDEYNN COLLAROSE FISH - 300g

31

> COLLAROSE FISH OPAKOWANIE: 300 G, ILOŚĆ PORCJI: 50, HYDROLIZAT KOLAGENU VERISOL F®: 5000 MG, Dlaczego COLLAROSE FISH jest wyjątkowe ? Lepsza elastyczność skóry...

129,99 zł
Collagen Pro

ALLNUTRITION Collagen Pro - 400g

33

> COLLAGEN PRO OPAKOWANIE: 400 G, ILOŚĆ PORCJI: 26, KOLAGEN: 7G, KWAS HIALURONOWY: 50 MG Dlaczego COLLAGEN PRO? CHRONI STAWY I CHRZĄSTKI ZWIĘKSZA MOBILNOŚĆ STAWÓ...

59,99 zł
COLLAROSE SHOT

ALLDEYNN COLLAROSE SHOT - 80ml

10

> COLLAROSE SHOT OPAKOWANIE: 80 ML, ILOŚĆ PORCJI: 1, VERISOL® B hydrolizat kolagenu: 5000 MG, Dlaczego COLLAROSE SHOT jest wyjątkowe ? Lepsza elastyczność skóry ...

4,99 zł
MSM

SFD NUTRITION MSM - 90 tabletek

30

> SFD NUTRITION MSM OPAKOWANIE: 90 TABS, PORCJI: 90, METYLOSULFONYLOMETAN: 1000 MG Dlaczego MSM? WSPOMAGA APARAT RUCHU WZMACNIA TKANKĘ ŁĄCZNĄ PRZYCZYNIA SIĘ DO W...

21,99 zł
Flexit drink

Nutrend Flexit drink - 400g

197

Chroni, odżywia i regeneruje tkankę łączną Chroni stawy, torebki stawowe, chrząstki, ścięgna, więzadła oraz tkankę kostną Szybsza regeneracja pourazowa Białko kola...

51,99 zł
MSM

ALLNUTRITION MSM - 90 kapsułek

31

> ALLNUTRITION MSM OPAKOWANIE: 90 CAPS, ILOŚĆ PORCJI: 90, MSM: 1000 MG Dlaczego ALLNUTRITION MSM? Wspomaga aparat ruchu Wzmacnia tkankę łączną Przyczynia się do ...

23,99 zł
Flexit Gold Drink

Nutrend Flexit Gold Drink - 400g

9

Nowy wyjątkowy peptyd kolagenu rybiego Naticol ® Chroni, odżywia i regeneruje tkankę łączną Chroni stawy, torebki stawowe, chrząstki, ścięgna, więzadła oraz tkankę...

74,99 zł
Flex Xplode

Olimp Flex Xplode - 360g

2

Kompleksowa wsparcie stawów Ponad 10 g kolagenu w każdej porcji Idealne wsparcie procesów regeneracji Formuła poparta badaniami naukowymi Chrząstki stawowe, kości,...

84,99 zł
Collagen Renover

Trec Collagen Renover - 350g

25

Mocne stawy i piękna skóra Kompleksowy renowator chrząstek Wysoce bioaktywne peptydy kolagenowe COLLAGEN RENOVER zawiera łatwoprzyswajalny hydrolizat kolagenu uzup...

64,99 zł
Gold Glucosamine

Olimp Gold Glucosamine - 120kap

5

Wpływa korzystnie na motorykę ruchu Wspiera stawy i syntezę kolagenu Wygodna kapsułka żelowa GOLD GLUCOSAMINE 1000 - suplement diety w kapsułkach zawierający siarc...

59,99 zł
Kolagen Extra

ActivLab Kolagen Extra - 300g

1

Kolagen typu II Witamina C Witamina D Wapń Activlab Kolagen Extra zawiera czysty nieprzetworzony surowiec - hydrolizowany kolagen typu II. Kolagen typu II jest ele...

69,99 zł
Flexit

Megabol Flexit - 400g

28

Kompletna formuła wspierająca ochronę i regenerację stawów. Bardzo szybkie działanie. Działanie potwierdzone badaniami klinicznymi Zalecany sportowcom, osobom z na...

37,99 zł
Iron Flex

Iron Horse Iron Flex - 450g

3

Regeneracja i wzmocnienie stawów, chrząstek, ścięgien, więzadeł Kompleksowa receptura - m.in. Kolagen, MSM, Glukozamina, Chondroityna, Kwas Hialuronowy, Boswellia ...

99,00 zł
Arthro Forte

BioTechUSA Arthro Forte - 120tab

Opatentowane formuły K2VITAL® i ChondrActiv® Aktywne składniki wzmacniające chrząstki i poprawiające smarowanie stawów Wzmacnia stawy, chrząstki, ścięgna i więzadł...

89,00 zł
Collagen 4 Runners

Trec Collagen 4 Runners

COLLAGEN 4 RUNNERS zawiera hydrolizat kolagenu i kwas hialuronowy Suplement diety w kapsułkach dla biegaczy oraz innych dyscyplin sportowych, w których występują d...

29,99 zł
K2-100

SFD NUTRITION K2-100 - 90 tabletek

26

VITAMAX K2-100 OPAKOWANIE: 90 TAB, ILOŚĆ PORCJI: 90, WITAMINA K: 100 µG Dlaczego VITAMAX K2-100? Przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi Pomaga w utrzymani...

19,99 zł
Kolagen 10 000 mg

Pharmovit Kolagen 10 000 mg - 500ml

1

Kolagen nadaje elastyczność tkance łącznej w ścięgnach Pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej Wspiera odporność oraz wspomaga zmniejszenie obrzęku stawów Kolagen...

84,90 zł
Steel Joints

7Nutrition Steel Joints - 60kap

2

Chroni, odżywia i regeneruje tkankę łączną Wspomaga regenerację po kontuzji Zmniejsza uszkodzenia powstające podczas codziennego eksploatowania narządu ruchu Podno...

45,00 zł
Joint Therapy Plus

Trec Joint Therapy Plus - 120caps

40 dni suplementacji Wzbogacone o witaminę C pomagającą w prodkucji kolagenu Zawiera Cynk, który pomaga w utrzymaniu zdrowych kości Wzbogacono o Wapń, który jest p...

94,99 zł
ARTHROBLOCK forte

Olimp ARTHROBLOCK forte - 60kap

7

Regeneruje i wzmacnia wszystkie elementy stawu (więzadła, chrzęści, ścięgna) Zmniejsza uszkodzenia powstające podczas codziennego eksploatowania narządu ruchu Obni...

64,99 zł
ARTHROBLOCK

Olimp ARTHROBLOCK - 60kap

1

Regeneracja i wzmocnienie stawów Aż 7 najważniejszych składników aktywnych w tym innowacyjny kwas hialuronowy Prawidłowe funkcjonowanie stawów ARTHROBLOCK® to supl...

39,99 zł
Collagen

Universal Nutrition Collagen - 300g

Pomaga zmniejszyć ból i sztywność stawów Utrzymuje elastyczność skóry, spowalnia jej starzenie Wzmacnia włosy i paznokcie oraz stymuluje ich wzrost Pomaga budować ...

74,99 zł
12

Aktualnie przeglądasz wyłącznie produkty dostępne w ofercie. Tutaj znajdziesz produkty niedostępne z kategorii Stawy i kości.

Stawy i kości to kluczowe struktury organizmu biorące udział w prawidłowym procesie chodu i koordynacji poszczególnych ruchów ciała. Każdy ze stawów jest odpowiednio uformowany, tak, aby umożliwiać najbardziej wydajny ruch. Podobnie jest z kośćmi i ich długością. Warto także pamiętać, że obydwa te elementy stanowią struktury ochronne przed działaniem czynników mechanicznych na ciało. Mogą się o tym przekonać szczególnie osoby podejmujące regularną aktywność fizyczną, ale też te pracujące fizycznie.

Stawy i kości – dlaczego są tak ważne?

Stawy i kości biorą czynny udział w stabilizacji całego szkieletu strukturalnego człowieka. Gdyby nie ich funkcjonowanie, nie bylibyśmy w stanie chodzić. Stąd też tak ważne jest, aby z należytą sumiennością dbać o zdrowie kości i stawów.

Osoby regularnie ćwiczące i podejmujące fizyczne wyzwania w pracy często są narażone na różnego rodzaju urazy i niespodziewane próby weryfikujące sprawność kości i stawów. Gdybyśmy pamiętali o wszystkich profilaktycznych aspektach dbania o te struktury, na świecie nie istniałyby kontuzje i dolegliwości bólowe. Niestety świat tak nie działa, a tym bardziej nasz organizm, stąd też, aby skutecznie wesprzeć zdrowie kości i stawów należy dbać o regularną aktywność fizyczną, odpowiednio dobraną pod możliwości wysiłkowe danej osoby.

Ponadto dobrym rozwiązaniem jest regularne wykonywanie poszczególnych ćwiczeń rozciągających oraz aktywujących poszczególne mięśnie stabilizujące, co korzystnie wpływa na ruch kości w stawach i więzadłach. Dzięki takim działaniom mamy także pewność co do profilaktyki urazów i minimalizacji ryzyka kontuzji.

W kontekście homeostazy kości i stawów ważne jest także odpowiednie żywienie i zapobieganie zmianom występującym w tych tkankach wraz z wiekiem. Najbardziej znaną przypadłością, destrukcyjnie wpływającą na kości i stawy jest osteoporoza, która polega na demineralizacji struktury kośćca i narażenie tej tkanki na złamania. Stawy w przebiegu tej choroby ulegają degeneracji i większemu usztywnieniu z uwagi na mniejszą ilość kolagenu w organizmie. Ważne jest więc dbanie o różnorodną i dobrze skomponowaną dietę, szczególnie uwzględniając wiek danej osoby i poziom jej aktywności.

Sportowcy to również grupa osób, która paradoksalnie może być narażona na występowanie zjawiska osteoporozy. Dzieje się tak ze względu na rygorystyczne podejście do żywienia, które obejmuje znaczącą redukcję spożywanych kalorii, często wiążącą się z niewystarczającą ilością składników mineralnych, kluczowych dla budowy kośćca. Takie działanie zwiększa ryzyko złamań podczas zawodów i treningów. Należy się tego wystrzegać i dbać o prawidłowe bilansowanie diety. Sportowcy nie bez powodu często korzystają z pomocy dietetyków sportowych.

Suplementacja diety na kości i stawy

Bardzo dobrym pomysłem przyczyniającym się do poprawy funkcjonowania kości i stawów jest odpowiednio dobrana suplementacja diety. Niejednokrotnie okazuje się, że prowadzony styl życia na czele z dietą, nie realizują niezbędnego zapotrzebowania organizmu na kluczowe składniki mineralne. W takim przypadku idealnym rozwiązaniem są suplementy diety na kości i stawy. Dzięki nim mamy pewność, że pomimo różnego stopnia realizacji diety, potrzeby strukturalne organizmu (kości i stawy) są odpowiednio zabezpieczone, co pozwala na skuteczny remodeling kości i ich utwardzanie. W przypadku stawów odpowiednia suplementacja sprzyja syntezie kolagenu, który jest niezbędny do zachowania elastyczności, sprężystości i wytrzymałości stawów.

Warto więc zadbać o te elementy organizmu, ponieważ jak pojawią się pierwsze oznaki ich osłabienia (kości i stawów), często jest już za późno, aby szybko im pomóc. Kości i stawy podlegają długiej rehabilitacji i rekonwalescencji. Stąd też ważne jest, aby zabezpieczyć aspekty profilaktyczne dbania o kości i stawy. Jeśli potrzeby organizmu na takie elementy jak wapń, kolagen, białko, magnez i inne minerały, zostaną spełnione, będziemy w stanie podołać różnym próbom wystawiającym nasze kości i stawy na czynniki zapalne.

Wśród polecanych suplementów diety wspierających metabolizm w kościach i stawach, rekomendujemy:

  • Wapń,
  • Witaminę D + K2
  • Chondroitynę
  • Glukozaminę
  • Cissus Quadrangularis
  • Boswellia serrata
  • Kolagen
  • Kurkuminę
  • Czarci pazur
  • Kwas hialuronowy
  • Witaminę C
  • MSM

Wszystkie wyżej wymienione suplementy na kości i stawy znajdziesz na naszej stronie, a przy wyborze preparatów chętnie pomożemy, tak, aby były one dopasowane do aktualnie prowadzonej diety, treningów i codziennej rutyny.

Suplementy na kości i stawy rekomendujemy szczególnie dla osób:

  • Po kontuzjach i urazach mięśniowo-stawowych
  • Prowadzących siedzący tryb życia
  • Niemających czasu na zbilansowanie swojej diety
  • Prowadzących regularną aktywność fizyczną na każdym poziomie zaawansowania
  • Chcących profilaktycznie zadbać o zdrowie kości i stawów
Płatności obsługują
Nasi partnerzy logistyczni
Twój koszyk (...)
Produkt został dodany Produkt został usunięty Do Twojego koszyka zostały dodane produkty z innego urządzenia Przywróciliśmy Twój koszyk z innego urządzenia
Wartość koszyka : ...