Lukrecja, cynk + selen - dlaczego warto stosować?

Czarne i ciemnobrązowe cukierki, podłużne lizaki i żelki- sporo z nas może je pamiętać z dzieciństwa. Charakterystyczny smak, delikatnie podobny do anyżu, takie trochę połączenie smaku niedobrego lekarstwa ze słodkim lizakiem z nutą goryczy.

Nie każdy lubi, natomiast na zachodzie właśnie dzięki walorom smakowym od lat popularność słodyczy z lukrecją nie słabnie. Te charakterystyczne cechy smakołyki zawdzięczają glicyryzynie – jednej z substancji zawartej w lukrecji.

1. Co oferuje lukrecja?
2. Co znajdziemy w lukrecji?
3. Wsparcie w walce z wieloma chorobami
4. Cynk
5. Selen
6. Na zakończenie

Co oferuje lukrecja?

Jednak to o lukrecji warto powiedzieć szerzej, nie o słodyczach. Jeden z najnowszych preparatów marki SFD powstał z myślą o odporności i właśnie tam znajdziemy lukrecję.

Lukrecja uznawana jest za jedno z najwcześniej stosowanych ziół w medycynie naturalnej. Przypuszcza się, że była znana i stosowana długo przed naszą erą w Chinach, Grecji i Egipcie. W Europie znana jest jako środek leczniczy od około XIII wieku.

Co znajdziemy w lukrecji?

Poza kwasem glicyryzynowym w lukrecji znajdziemy mnóstwo innych prozdrowotnych składników, między innymi około 300 flawonoidów oraz ponad 20 triterpenoidów, które wykazują działanie:

• przeciwwirusowe
• przeciwdrobnoustrojowe
• przeciwzapalne
• przeciwnowotworowe

Dodatkowo korzeń lukrecji zawiera również flawonoidy, izoflawony, saponiny, pektyny, fitosterole.

Wiele badań wykazuje, że dwa triterpenoidy, GC i 18 β -GA oraz kilka flawonoidów wyizolowanych z lukrecji i glyurallina B, mają działanie przeciwzapalne. Dzieje się tak poprzez hamowanie cytokin oraz usuwanie wolnych rodników.

Dodatkowo odgrywają ważną rolę w stymulowaniu układu immunologicznego. Lukrecja wpływa na nieswoiste i specyficzne funkcje odpornościowe organizmu oraz aktywuje komórki odpornościowe. Ponadto kilka związków i glycyrrhizol A, ma działanie przeciwbakteryjne przeciwko S. aureus, C. albicans, Mycobacterium bovis, drożdżom, i kilku bakteriom próchnicotwórczym, takim jak S. mutans i Streptococcus sobrinus.

Wsparcie w walce z wieloma chorobami

Lukrecja stanowi również potencjalne wsparcie w walce z chorobami nowotworowymi głównie poprzez osłabianie poziomu cytokin, blokowanie progresji cyklu komórkowego i indukowanie apoptozy (śmierci) komórek rakowych.

Lukrecja znana jest jednak głównie z właściwości przeciwwirusowych. Od ponad 50 lat stanowi wsparcie w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby. Ponadto badania wskazują, że wyciąg z lukrecji może wspomagać walkę przeciwko wirusowi HIV, wirusowi grupy H3N2, rotawirusowi, ospie wietrznej i półpaścowi oraz koronawirusowi SARS. Działanie przeciwwirusowe wykazują dwa triterpenoidy, GC i 18 β-GA.

To tylko niektóre właściwości tej wszechstronnej rośliny.

Cynk

Cynk jest mikroelementem, który pełni w ludzkim organizmie szereg ważnych funkcji, w tym wspomaga układ immunologiczny, poprzez aktywowanie komórek odpornościowych, czyli limfocytów oraz komórek NK ( natural killer). {{bestselelry=926;title="cynk"}}

Zaobserwowano, iż osoby, u których występuje niedobór tego pierwiastka, pojawia się upośledzona odporność. Prawdopodobnie przyczyną tego zaburzenia jest wpływ cynku na aktywność polimeraz DNA i RNA, co w konsekwencji wpływa na wolniejsze namnażanie komórek limfocytowych odpowiedzialnych za walkę organizmu z chorobami i wirusami. Liczne badania kliniczne wykazały przeciwwirusowy wpływ cynku. Pozytywny skutek przyniósł w zwalczaniu m.in. grypy i przeziębienia.

Selen

Selen jest podobnie jak cynk istotnym pierwiastkiem dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przede wszystkim wykazuje silne działanie antyoksydacyjne, między innymi poprzez obecność w peroksydazie glutationowej chroniącej błony komórkowe przed utlenianiem. Wpływa to również na obniżanie ryzyka wystąpienia niektórych nowotworów. Selen wspomaga także układ odpornościowy i jest niezbędny do procesu metabolizmu hormonu tarczycy.

Na zakończenie

Połączenie tych trzech jakże różnych składników w znaczący sposób może wpłynąć na poprawę odpowiedzi immunologicznej w momencie, gdy dochodzi do walki organizmu z wirusami, bakteriami i chorobami.

Źródła:

• https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0035-1557893
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23454684/
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20850329/

Autor: Jakub Wiącek