Przepis na ciasteczka owsiane z czekoladą

Jeśli kochasz połączenie chrupiących owsianych płatków z rozpływającą się czekoladą, ten przepis na ciasteczka owsiane z czekoladą będzie dla Ciebie idealny. Proste w wykonaniu, te pyszne ciasteczka doskonale sprawdzą się jako przekąska na co dzień, a także jako słodka uczta na specjalne okazje.

Składniki na ciasteczka owsiane z czekoladą

• 90 g banana (waga bez skórki)
• Jajko M (55 g)
• 30 g oleju rzepakowego
• 85 g miodu
• 150 g płatków owsianych górskich
• 40 g siemienia lnianego 
• 40 g słonecznika 
• 40 g daktyli 
• 50 g mąki pszennej 
• 50 g FitKing Delicious Chocolate

Sposób przygotowania

Do miski wrzucamy banana oraz jajko, a następnie miksujemy je blenderem, aż uzyskamy gładką masę. Następnie dodajemy olej, miód, płatki owsiane, siemię lniane, nasiona słonecznika, drobno pokrojone daktyle, mąkę oraz czekoladę FitKing Delicious, pokrojoną na mniejsze kawałki.

Dokładnie mieszamy wszystkie składniki, formujemy ciasteczka, korzystając z wilgotnych dłoni, i układamy je na blaszce do pieczenia. Pieczemy przez około 20 minut w temperaturze 175 stopni Celsjusza, aż uzyskają złoty kolor. Po upieczeniu otrzymujemy 12 smakowitych, nieco grubych ciasteczek gotowych do podzielenia się nimi z bliskimi lub cieszenia się nimi samemu.

Wartość odżywcza 1 ciastka