Rhodiola Rosea ALLNUTRITION - Wspomaga pamięć, myślenie i koncentrację

Niewielkie ilości snu, spora ilość stresu, czy duże obciążenia fizyczne i psychiczne towarzyszą nam przez sporą część naszego życia. Z tego też względu warto pomyśleć o naszym zdrowiu i przemyśleć zastosowanie naturalnej suplementacji, która jest w stanie przywrócić naszą równowagę hormonalną do tzw. homeostazy, czyli naturalnego poziomu dla naszego organizmu.

1. Właściwości Rhodia rosea
2. Zastosowanie Rhodia rosea
3. Dawkowanie Rhodia rosea ALLNUTRITION
4. Podsumowanie

Pierwsze, co przychodzi nam na myśl w takiej sytuacji, to zastosowanie coraz popularniejszych w ostatnim czasie adaptogenów. Czym są te związki? Przede wszystkim zaliczyć do nich można związki i ekstrakty pochodzenia naturalnego, które dzięki swoim właściwościom są w stanie wpływać pozytywnie na odporność naszego organizmu na różnego rodzaju stres. Jednym z ciekawszych adaptogenów bez wątpienia jest Rhodia rosea, czyli zyskujący coraz większą popularność różeniec górski.

Właściwości Rhodia rosea

• zwiększa odporność organizmu na stres
• poprawia regenerację organizmu
• wpływa pozytywnie na wzmocnienie układu odpornościowego
• regeneruje ośrodkowy układ nerwowy
• wpływa pozytywnie na wydolność fizyczną
• ma wpływ na poprawę jakości snu i bezsenność
• poprawia nastrój i samopoczucie
• działa antyoksydacyjnie
• wspomaga walkę z anoreksją
• reguluje korzystnie poziom cukru we krwi
• wspomaga leczenie chorób neurodegradacyjnych

Zastosowanie Rhodia rosea

• przewlekły stres
• stany depresyjne
• mała ilość snu
• wysoka aktywność treningowa
• ciężka praca fizyczna
• znaczne obciążenie psychiczne w pracy
• długotrwała redukcja tkanki tłuszczowej
• okresy stosowania silnych leków
• choroby neurodegradacyjne
• leczenie anoreksji
• wspomaganie leczenia insulinooporności i cukrzycy
• poprawa możliwości treningowych organizmu

Dawkowanie Rhodia rosea ALLNUTRITION

Organizm ludzki dobrze toleruje nawet wysokie dawki różeńca górskiego. Roślina ta może mieć lekkie działanie pobudzające.

Tylko wysokie dawki rzędu 1,5 g - 2 g dziennie tylko u niektórych osób mogą wywołać nadpobudliwość. Z tego też względu zaleca się stosowanie jej w godzinach porannych lub w okresie przed treningiem. Z reguły uwarunkowane jest to od standaryzacji suplementu na zawartość salidrozydów. Najczęściej stosowane ilości wynoszą od 400 do 800 mg i dobierać należy je indywidualnie.

Podsumowanie

Ekstrakt z różeńca górskiego bez wątpienia jest rośliną, na którą warto zwrócić szczególną uwagę. Podobnie, jak inne związki z grupy adaptogenów, wykazuje szereg bardzo ciekawych właściwości prozdrowotnych, które potwierdzenie znajdują w coraz to większej liczbie badań. Zarówno in vitro, jak i in vivo. Ustawić go można w pierwszej kolejności wśród suplementów o udowodnionym i istotnym wpływie na nasz organizm. Ma to miejsce szczególnie w trudnych i stresujących chwilach, a takich w naszym życiu zdecydowanie nie brakuje.