Alfaketoglutaran glutaminy
Alfaketoglutaran glutaminy - : jest to sól kwasu glutarowego i aminokwasu glutaminy. Połączenie tych dwóch związków w jedną molekułę pozwala wykorzystać zjawisko synergizmu, dzięki czemu otrzymujemy substancję o większej biodostępności i wyższej aktywności antykatabolicznej. Glutamina bierze udział w syntezie białek, utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej , usuwaniu amoniaku z ustroju, a także jest niezbędna dla. prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Przyczynia się także do poprawy funkcjonowania nabłonka jelitowego. Alfaketoglutaran odgrywa bardzo istotną rolę
w procesach energetycznych zachodzących w komórce, a także bierze udział w syntezie glutaminianu.
Alfaketoglutaran glutaminy - wchodzi w skład nowoczesnych suplementów aminokwasowych oraz preparatów około treningowych wspomagających procesy regeneracyjne, często obok innych form glutaminy takich jak l-glutamina czy NAG. Suplementy zawierające ten aminokwas posiadają szerokie zastosowanie we wszystkich typach wysiłku. Szczególnie polecane w okresie prowadzenia wyczerpujących treningów i stanach obniżonej odporności immunologicznej.
Dawki zwyczajowo używane w suplementacji:
2 – 5g, 2 – 4 razy dziennie, około treningowo, po przebudzeniu rano i przed snem.