Chondroityna
Chondroityna to związek chemiczny należący do grupy glikozoaminoglikanów, który występuje naturalnie w tkankach chrzęstnych organizmu. Jest to ważny składnik budulcowy chrząstki stawowej, skóry, naczyń krwionośnych i innych tkanek łącznych. Chondroityna jest popularnym suplementem diety stosowanym w celu wsparcia zdrowia stawów i utrzymania elastyczności chrząstki.
Jak działa chondroityna?
Budowa chrząstki stawowej. Chondroityna jest składnikiem budulcowym tkanki chrzęstnej. Pomaga w utrzymaniu elastyczności i wytrzymałości chrząstki stawowej, co ma znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania stawów.
Ochrona stawów. Chondroityna może mieć potencjalne działanie ochronne na stawy. Może pomagać w utrzymaniu zdrowia stawów, redukcji stanów zapalnych, zapobieganiu uszkodzeniom i wspomaganiu regeneracji chrząstki.
Łagodzenie objawów chorób stawów. Chondroityna jest stosowana w suplementacji diety w celu łagodzenia objawów chorób stawów, takich jak artretyzm czy zapalenie stawów. Może wpływać na redukcję bólu, sztywności stawów oraz poprawę funkcji stawowej.
Dawkowanie: 1000-1500 mg na dzień
Źródło:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23774590/