Damiana
Damiana – roślina krzewiasta, której nazwa gatunkowa brzmi Turnera diffusa (aphrodisiaca), ceniona i znana w medycynie ludowej przede wszystkim jako afrodyzjak. Zawiera w składzie tymol (należący do terpenów), calamen, damianinę, alfa i beta pinen, beta-sitosterol, liczne flawonoidy oraz garbniki.
Damiana wykazuje także działanie przeciwdepresyjne, łagodzące stany lękowe – pozytywnie oddziałuje na funkcjonowanie centralnego układu nerwowego. W połączeniu z innymi substancjami wykazuje właściwości termogeniczne oraz hamujące apetyt. Wpływa korzystnie na funkcjonowanie układu hormonalnego – reguluje proces wydzielania hormonów płciowych.
W suplementacji sportowej wykorzystuje się potencjalnie korzystny wpływ w/w na porces syntezy testosteronu. Nie bez znaczenia jest także potencjał relaksujący oraz ogólnie wzmacniający. Chętnie stosowana jako afrodyzjak.
Damiana wchodzi w skład rozmaitych suplementów ziołowych, witalizujących, pro-testosteronowych, wspomagających funkcje seksualne.
Dawkowanie:
187– 1500mg na dobę