EGCG
EGCG – galusan epigalokatechiny, związek z grupy katechin naturalnie występujący
w liściach zielonej herbaty i szałwii muszkatałowej. Jest silnym przeciwutleniaczem (silniejszym niż witaminy C i E), przyjmowany drogą pokarmową wspiera naturalną barierę antyoksydacyjną organizmu i wspomaga w walce z wolnymi rodnikami. Wolne rodniki obwinia się za czynny udział w procesach starzenia się tkanek i powstawania nowotworów.
EGCG posiada wyraźny potencjał odchudzający (przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej), jest nieodłącznym składnikiem suplementów należących do kategorii „ spalacze tłuszczu”. Wykazuje synergizm z kofeiną, synefryną, kapsaicyną, ewodiaminą i innymi substancjami
o działaniu termogenicznym, czyli zwiększającymi wydatek energetyczny na proces produkcji energii cieplnej.
Najnowsze badania wykazują, iż EGCG z racji swojego wpływu na poziom DHT może stanowić także istotny element profilaktyki łagodnego przerostu gruczołu krokowego i łysienia typu męskiego
Stosowanie suplementów zawierających w składzie tą substancję poleca się osobom aktywnym fizycznie i zawodowo, dbającym o zdrowie i estetykę sylwetki, zwłaszcza jako element wspomagania procesu redukcji tkanki tłuszczowej, a także wykazujący szeroko pojęte działanie prozdrowotne.
Dawki zwyczajowo używane w suplementacji:
od 50 – 500mg w dawkach podzielonych