Ester etylowy jabłczanu kreatyny
Ester etylowy jabłczanu kreatyny – jedna z nowoczesnych form kreatyny substancji o silnym potencjale anabolicznym, antykatabolicznym oraz erogenicznym, połączenie kreatyny z kwasem jabłkowym poddane procesowi estryfikacji (rodzaj reakcji chemicznej z alkoholem etylowym). Łączy w sobie właściwości etylowego estru kreatyny i jabłczanu, ważnej substancji biorącej udział w procesach energetycznych zachodzących w organizmie. Specjalna formuła zapewnia stabilność chemiczną i wysoką biodostępność otrzymanego związku, co pozwala uzyskać maksimum efektywności suplementacji kreatyną, bez niekorzystnych efektów ubocznych których doświadcza pewien odsetek użytkowników i bez konieczności stosowania wysokich dawek połączonych z używaniem cukrów prostych czy innych „transporterów”.
Ester etylowy jabłczanu kreatyny polecany jest do stosowania jako element wspomagania wysiłku o charakterze siłowym, wytrzymałościowo-siłowym, jak i wg niektórych danych również w dyscyplinach wytrzymałościowych. Stosowany regularnie przyczynia się do poprawy wyników sportowych, zwiększa wytrzymałośc, siłę i skraca czas potrzebny do regeneracji po intensywnym wysiłku. Zwiększa także masę mięśniową i przyczynia się do poprawy składu ciała.
Dawkowanie zwyczajowo zalecane w sporcie:
- 4 - 8g na dobę , głównie okołowysiłkowo