Ginsenozydy
Ginsenozydy –główne substancje biologicznie czynne występujące w żeń-szeniu, należące do grupy saponin triterpenowych. Wyróżnia się w tej grupie około 30 różnych związków, które naturalnie występują w korzeniach, liściach i organach generatywnych żeń-szenia. Ginsenozydy zwiększają powinowactwo hemoglobiny do tlenu, a w konsekwencji poprawiają dotlenienie tkanek organizmu, wpływając korzystnie na zdolność organizmu do podejmowania wysiłku zarówno fizycznego jak i intelektualnego. Dodatkowo ginsenozydy stymulują prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego, zwiększając odporność organizmu na zakażenia wirusowe i bakteryjne, a także posiadają dużą skuteczność w zwalczaniu wolnych rodników, inhibicji peroksydacji kwasu linolowego i blokowaniu oksydacji neuroliginy i neureksyny (tzw. białka membranowe mózgu, będące częściami synaps) .
Preparaty zawierające ginsenozydy stosowane są w suplementacji sportowej jako element wspomagania zdolności wysiłkowych i regeneracji powysiłkowej. Cieszą się dużą popularnością i dobrymi opiniami wśród sportowców różnych dyscyplin, na każdym poziomie wytrenowania. Chwalone także przez osoby o znacznej aktywności intelektualnej, obciążone stresem oraz chcące poprawić zdolności seksualne.
Ginsenozydy wchodzą w skład suplementów ziołowych, ziołowo-mineralnych, ziołowo- witaminowych i dostępne są również w postaci monopreparatów żeń-szeniowych.
Dawkowanie:
10 – 50mg na dobę