Kudzu
Kudzu - (Pueraria lobata) roślina pnąca pochodząca z Azji, od lat stosowana w tradycyjnej medycynie ludowej. Stanowi źródło między innymi flawonoidów, do których należą: daidzyna, daidzeina, genisteina oraz pueraryna. Kudzu pomaga regulować gospodarkę hormonalną (zawarte w nim, wyżej wymienione substancje aktywne są tzw. fitoestrogenami), obniża ciśnienie krwi, wykazuje zdolność do obniżania poziomu cholesterolu we krwi. Kudzu poprzez stymulowanie wydzielania dopaminy i serotoniny w mózgu stosowany jest jako środek ułatwiający pozbycie się nałogu alkoholowegi i nikotynowego. Dodatkowo Kudzu ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. W suplementacji sportowej stosowany od niedawna ze względu na przypisywany mu wpływ na poziom neuroprzekaźników i hormonów. Wchodzi w skład preparatów roślinnych o różnym zastosowaniu.
Dawkowanie: brak precyzyjnych wytycznych.