Salt
Salt - chlorek sodu, tzw. sól kuchenna. Jest naturalnym źródłem sodu i chloru, ważnych elektrolitów traconych w trakcie wysiłku fizycznego z potem. Chlor jest pierwiastkiem występującym w organizmie w postaci jonowej, stanowiącym główny anion w przestrzeniach międzykomórkowych. Obecny jest także w soku żołądkowym oraz w ślinie. Bierze udział w regulacji gospodarki kwasowo-zasadowej. Sód bierze udział w regulowaniu gospodarki wodno-elektrolitowej i równowagi kwasowo zasadowej organizmu, przekazywaniu impulsów nerwowych, wpływa także na ciśnienie krwi. Sól wchodzi w skład wielu produktów spożywczych, preparatów odżywczych i mieszanek elektrolitowych.
Dawkowanie: nie dotyczy. Zapotrzebowanie ustala się na sód i chlor.