Suma (Pfaffia paniculata)

Suma (Pfaffia paniculata) - tzw żeń-szeń brazylijski, roślina występująca na terenach Ameryki Południowej, której korzeń zawiera szereg bioaktywnych związków takich jak saponiny (pfaffozydy), beta-ekdyson, witaminy, składniki mineralne i inne. Korzeń sumy posiada właściwości wzmacniające odporność immunologiczną oraz adaptogenne. W korzeniu zawarte są między innymi ß-sitosterol i stigmasterol, które korzystnie wpływają na poziom cholesterolu (obniżają poziom LDL)i, a także oddziałują na poziom i aktywność hormonów płciowych. Żeń-szeń brazylijski poprawia także libido i samopoczucie. W ostatnich latach pojawiło się także sporo badań potwierdzających anty-nowotworowy potencjał Pfaffia paniculat.
W suplementacji sportowej wykorzystuje się przede wszystkim adaptogenne właściwości aktywnych biologicznie związków zawartych w korzeniach rośliny. Poleca się stosowanie w/w w okresach intensywnych treningów i znacznego obciążenia stresem. Suma ceniony jest także ze względu na swój wpływ na sferę seksualną, zarówno przez kobiety jak i przez mężczyzn. Wchodzi w skład ziołowych suplementów dla sportowców oraz preparatów poprawiających libido i odporność immunologiczną.
Dawkowanie:
zależne od surowca.