Wyciąg z ostropestu plamistego
Wyciąg z ostropestu plamistego – ostropest plamisty (Silybum marianum) to roślina należąca do rodziny astrowanych, której owoce zawierają tzw. sylimarynę (50% silibininy, 25%silydianiny, 25% silychrystyny), o działaniu antyoksydacyjnym, ochronnym na komórki wątroby. Hamuje peroksydację lipidów w hepatocytach indukowaną wolnymi rodnikami, wspiera regeneracją wątroby, korzystnie wpływa na poziom glutationu, a także wykazuje działanie przeciwzapalne (hamuje uwalnianie leukotrienów i prostaglandyn oraz histaminy). Sylimaryna obniża także poziom cholesterolu LDL we krwi. Wyciągi z ostropestu plamistego stosowane są w profilaktyce chorób i uszkodzeń wątroby, zatruciach pokarmowych,
w hipercholesterolemii, a także doraźnie w przypadku niestrawności. Wg niektórych źródeł sylimaryna może być także pomocna w leczeniu trądziku.
W suplementacji sportowej stosowanie preparatów zawierających wyciąg z ostropestu plamistego może mieć szczególne zastosowanie u stosujących leki czy inne preparaty obciążające wątrobę, a także w przypadku diety wysokokalorycznej. Nie bez znaczenia jest też antyoksydacyjny potencjał tej rośliny. Wyciąg z ostropestu wchodzi w skład suplementów z kategorii „zdrowie”, wspomagających pracę układu pokarmowego, dostępny jest także w postaci monopreparatów.
Dakowanie:
Zazwyczaj 200 – 400mg w przeliczeniu na sylimarynę