BCAA 2:1:1 shot Fitness Authority120ml

3 rożne formy BCAA

Szybka regeneracja potreningowa

Hamuje katabolizm

Idealne proporcje 2:1:1

BCAA to 3 aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (leucyna, izoleucyna i walina) należące do aminokwasów egzogennych, czyli takich których organizm sam nie potrafi syntetyzować i musi otrzymywać je z zewnątrz wraz z pożywieniem. Wagowo stanowią one prawie 40% suchej masy mięśni człowieka, są więc jednymi z najliczniej występujących aminokwasów w tej tkance. Suplementacja leucyną, izoleucyną i waliną z reguły proponowana jest w ich wzajemnym stosunku ilościowym 2:1:1, jako najbardziej zbliżona do ilościowych proporcji tych aminokwasów obserwowanych w organizmach żywych.

Aminokwasy, w tym BCAA to niezbędnie potrzebne ,,anaboliczne cegiełki”, które pozwolą zbudować silne i twarde jak skała mięśnie. Spożywanie aminokwasów w przeciwieństwie do białek będących produktami złożonymi nie wiąże się z koniecznością trawienia produktu. Po spożyciu aminokwasy mogą być wchłonięte ze światła jelita do krwiobiegu i dalej bezpośrednio dostarczane do pracujących mięśni, co ogranicza czas i wydatek energetyczny organizmu już obciążonego treningiem. Podstawowym przeznaczeniem spożywanych białek i aminokwasów jest ich wykorzystanie w procesach anabolicznych do syntezy białek organizmu zarówno nowych jak i naprawy już istniejących, które uległy uszkodzeniu wskutek intensywnych treningów. W okresie zwiększonej aktywności gdy brakuje już organizmowi innych źródeł energii białka są też wykorzystywane jako „paliwo” co prowadzi do niekorzystnych dla sportowców przemian katabolicznych i rozkładu białek.