Błonnik Pszenny Pharmovit120 g

Mikronizowane włókno pszenicy.

Wspomaga pracę wątroby.

Pomocny przy łagodzeniu stanów bezsenności, nerwowości i menopauzy.

Usprawnia działanie wszystkich narządów układu pokarmowego i znacznie skraca czas perystaltyki jelit.

Uwaga! Zawiera gluten, więc nie jest polecany dla osób go nietolerujących.Błonnik - niezbędny element zdrowej diety.Dlaczego właśnie ten składnik jest tak ważny dla zachowania Twojego zdrowia? Błonnik jest najbardziej znany ze swoich zdolności do zapobiegania zaparciom lub ich łagodzenia. Ale to nie jedyne jego właściwości.Błonnik gwarantuje również inne korzyści zdrowotne, takie jak pomoc w utrzymaniu prawidłowej wagi, obniżenie ryzyka zachorowania na cukrzycę czy wsparcie w czasie choroby serca.Tak naprawdę błonnik to włókno pokarmowe (ang. dietary fiber)Grupa związków chemicznych wchodzących w skład roślin i będący częścią ich struktury.Ważne jest to, że nie są one trawione ani wchłaniane w organizmie człowieka.Dzięki czemu przez układ pokarmowy przechodzą w niezmienionej postaci.Błonnik należy do grupy węglowodanów nieprzyswajanych przez człowieka - nie jest również trawiony ani nie należy do grupy substancji odżywczych.Właśnie z tego powodu pełni ważną rolę w prewencji wielu chorób cywilizacyjnych takich jak nowotwory, miażdżyca czy otyłość.Naturalnie występuje jako składnik owoców, warzyw, nasion i zbóż i odgrywa ważną rolę w żywieniu człowieka.Z punktu widzenia budowy błonnik to:

Błonnik to mieszanina substancji o charakterze polisacharydowym (celuloza, hemicelulozy, pektyny, gumy, śluzy) i niepolisacharydowym (ligniny).

Bardzo ważną fizyczną cechą błonnika jest zdolność do pęcznienia pod wpływem wody, co pobudza jelita do wydalania zbędnych produktów przemiany materii i toksyn.

Z analitycznego punktu widzenia wyróżniamy w nim składniki rozpuszczalne i nierozpuszczalne w wodzie.Frakcja rozpuszczalna w wodzie:

Pektyny

Obojętne hemicelulozy

Gumy (w tym b-glukany)

Śluzy

Polisacharydy algowe

Frakcja nierozpuszczalna w wodzie

Celuloza

Hemicelulozy ekstrahowane z roztworów kwaśnych

Lignina

Przeciwwskazania do diety wysoko błonnikowej:

Stany zapalne żołądka, trzustki, dróg żółciowych i jelit.

Nieżyty przewodu pokarmowego.

Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy.

Stany pooperacyjne

Choroby zakaźne

Stany niedoboru białka i składników mineralnych

U dzieci i młodzieży szczególną uwagę przywiązuje się do prawidłowego wykorzystania składników odżywczych z diety, które są im niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju.Z tego powodu należy podchodzić z ostrożnością do diety wysoko błonnikowej.Dla tej grupy zaleca się spożywanie owoców i warzyw, podawanie kasz i pieczywa razowego na przemian z pieczywem pszennym i mieszanym.