Tiramisu pomarańczowe bez cukru
Tiramisu to popularny włoski deser. Jest to pyszna i klasyczna potrawa, która składa się z warstw kawy nasączonej biszkoptami lub ladyfingerami, przełożonej kremem mascarpone i posypanej kakao. Tiramisu jest zwykle serwowane na zimno i ma bogaty, kremowy smak z wyraźnym aromatem kawy i wanilii.
Składniki na pomarańczowe tiramisu
- 200ml śmietanki 30%
- 1 łyżka erytrolu
- 400g ricotty
- 40g skórki pomarańczowej
- 40ml soku z pomarańczy
- 13 podłużnych biszkoptów bez cukru (ok. 100g)
- 3 łyżeczki kawy FITKING ENERGY
- 150ml zimnej wody
- szczypta naturalnego kakao
Sposób przygotowania
Ubij śmietankę na sztywno, dodając erytrol stopniowo. Następnie delikatnie wlej ricottę i kontynuuj mieszanie. Do powstałej masy dodaj aromatyczną skórkę pomarańczową oraz świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy, dokładnie połącz składniki. Następnie umieść masę w lodówce, aby się schłodziła.
W osobnej misce rozpuść aromatyczną kawę wodą. Następnie namocz w niej delikatnie 6 biszkoptów i ułóż je na dnie naczynia. Polej je równą porcją przygotowanej masy. Pozostałe biszkopty zanurz w kawie, a następnie ułóż je na wierzchu ciasta. Dodaj pozostały krem, równomiernie rozprowadzając go na wierzchu.
Teraz pozostaw ciasto w lodówce przez co najmniej 6 godzin, aby składniki się przegryzły i smaki się połączyły. Przed podaniem posyp je delikatnie naturalnym kakao, które doda wyjątkowego aromatu i smaku.
Wartość odżywcza 1 porcji (1/8 całości)
Energia |
183 kcal. |
Białko |
5 g |
Tłuszcz |
12,6 g |
Węglowodany |
12 g |
DODANO:
30/10/2023
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.
https://sklep.sfd.pl/images/g/mintiramisu01_638343582489169031.jpg
SFD