Moje ulubione
koszyk
Sklep SFDSuplementy i odżywkiKreatynaMonohydrat kreatyny

Creatine (Kreatyna - Monohydrat) SFD NUTRITION500g

4,83 z 1450 opinii
SFD NUTRITION Creatine
25,89zł
5,17 zł / 100 g
I dodaj do koszyka
Zamów do 18:00 InPost i odbierz Jutro!

-25% NA TEN PRODUKT
KOD: CREA25
DARMOWA DOSTAWA OD 179 PLN

450516 osób kupiło ten produkt

Dlaczego klienci pokochali ten produkt?

przez AntoniDunk
Zweryfikowany zakup

MEGAAA kreatyna smaczna fajna mocny efekt tania i dziala jak należy 💪🏾💪🏾

  1. MONOHYDRAT KREATYNY ZWIĘKSZA WYDOLNOŚĆ FIZYCZNĄ
  2. BEZ DODATKU CUKRU
  3. SKUTECZNOŚĆ POTWIERDZONA BADANIAMI
  4. PYSZNE SMAKI I DOBRA ROZPUSZCZALNOŚĆ
  5. 83 PORCJE W OPAKOWANIU
  6. TWOJA ULUBIONA KREATYNA W NAJLEPSZEJ CENIE

SFD CREATINE to monohydrat kreatyny w proszku, stworzony z myślą o maksymalnym wsparciu wydolności. Idealnie rozpuszcza się w wodzie, nie zawiera zbędnych dodatków i cukru.

Wypróbuj CREATINE w bestsellerowych smakach:

  • cola,
  • guma balonowa,
  • neutralny,
  • truskawka-malina,
  • ananas i wiele innych!

DLACZEGO SFD CREATINE?

SKUTECZNOŚĆ POTWIERDZONA BADANIAMI

Australian Institute of Sport sklasyfikował kreatynę w kategorii „A” – co oznacza, że jej działanie zostało potwierdzone badaniami naukowymi. To jeden z najskuteczniejszych i najlepiej przebadanych suplementów na rynku.

WIĘKSZA WYDOLNOŚĆ

Monohydrat kreatyny to naturalny związek składający się z aminokwasów – kluczowych elementów budulcowych mięśni.

Udowodniono, że spożywanie już 3 g kreatyny dziennie zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, intensywnych ćwiczeń [1]. To idealne wsparcie dla sportowców siłowych, lekkoatletów, zawodników sportów walki oraz graczy zespołowych (piłka nożna, koszykówka, hokej).

DLA KOGO SFD CREATINE?

Dla początkujących i zaawansowanych – jeśli pierwszy raz sięgasz po kreatynę, monohydrat to najlepszy wybór. Może być z powodzeniem stosowany zarówno w okresie budowania masy, siły, wytrzymałości jak i redukcji.

Źródło:
[1] Rozporządzenie Komisji (UE) nr 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r.

Jedna porcja to 6 g produktu (1 miarka) rozpuszczone w 375 ml wody.

W dni treningowe: jedna porcja przed treningiem.

W dni bez treningu: jedna porcja rano na czczo.

Nie przekraczać jednej porcji w ciągu dnia.

Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą. Produkt przeznaczony dla aktywnych fizycznie osób powyżej 18 roku życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Może zawierać pochodne jaj, orzechów, nasion sezamu, selera i zbóż zawierających gluten. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać.

Najlepiej spożyć przed końcem / nr partii: na spodzie opakowania. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

#przebadane w trosce o Twoje bezpieczeństwo

data badania
Dowiedz się więcej
Wariant:
Wartość odżywcza / Składniki aktywne:6 g (1 porcja)
Monohydrat kreatyny 4050 mg
- w tym kreatyna 3565 mg
Tauryna 450 mg
Składniki: monohydrat kreatyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, tauryna, aromat, substancja słodząca: sukraloza
Alergeny: może zawierać pochodne jaj, orzechów, nasion sezamu, selera i zbóż zawierających gluten

Opinie klientów

1268
78
16
14
29Pokaż wszystkie
Sortuj opinie
21.07.2026 przez ewa6963
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Super!

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Miło słyszeć! Dziękujemy za opinie!

20.07.2026 przez SebaMa17
Zweryfikowany zakup
Wariant: ananas

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
18.07.2026 przez Ontrax
Zweryfikowany zakup
Wariant: cukierki "ice"

Genialny smak. Gdybym nie miał traumy z dzieciństwa (rodzice wmawiali nam, że vibovit jedzony na sucho niszczy zęby) to szamałbym bez wody.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Świetnie to słyszeć! Dziękujemy za wybór naszych produktów

18.07.2026 przez CYBUS77
Zweryfikowany zakup

Działa idealnie

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
17.07.2026 przez Wiktoria Piotrowska
Zweryfikowany zakup
Wariant: cola

Bardzo dobre nawet jak to się przed napicie wącha to się czuje posmak

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
13.07.2026 przez iwo72
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

super

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Miło słyszeć! Dziękujemy za opinie!

12.07.2026 przez Turbo rower
Zweryfikowany zakup
Wariant: cukierki "ice"

Smak ice bomba czy z wodą czy sypany do japy i popijany jedna z lepszych w smaku jakie piłem .

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

To świetnie, że spełniliśmy Twoje oczekiwania. Dziękujemy!

12.07.2026 przez Ami074
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
11.07.2026 przez maks161270
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Ok

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Miło słyszeć! Dziękujemy za opinie!

10.07.2026 przez ZIZI83
Zweryfikowany zakup
Wariant: smoczy owoc

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
09.07.2026 przez zanwisz
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna

Smak spoko. Wzięła. Cytrynowy. To mój pierwszy zakup tego typu więc zobaczymy jak zacznie działać

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

To świetnie, że spełniliśmy Twoje oczekiwania. Dziękujemy!

08.07.2026 przez justynadan
Zweryfikowany zakup
Wariant: czarna porzeczka

.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Dziękujemy za słowa uznania! Team SFD

08.07.2026 przez Schat1105
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Suprr

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Miło nam słyszeć, że wszystko ok! Dziękujemy i zapraszamy ponownie!

07.07.2026 przez XxZuzankaxX2
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Super

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Super! Dziękujemy za pozytywny feedback!

06.07.2026 przez sportowypingwin
Zweryfikowany zakup
Wariant: pomarańcza

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
04.07.2026 przez Jacwoj
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
04.07.2026 przez Shadows1991
Zweryfikowany zakup
Wariant: jagoda

Testuje już kolejny smak i wszystko OK

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
03.07.2026 przez annless92
Zweryfikowany zakup

Cena do ilości ekstra.Jednak tabletki mogły być o połowę mniejsze,problem połknieciem takiej ilości na raz.Kiedys napewno wrócę do tego produktu,jednak następnym razem zamówię w formie rozpuszczalnej w wodzie.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Dziękujemy za ocenę

03.07.2026 przez Kuba1350
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Polecam kreatynka bardzo dobra

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Dziękujemy za polecenie.

03.07.2026 przez igisia
Zweryfikowany zakup
Wariant: cola

Da radę wypić ale dziwny smak

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Dziękujemy za opinię.

01.07.2026 przez michals81
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
01.07.2026 przez Kapishi
Zweryfikowany zakup
Wariant: arbuz

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
30.06.2026 przez karolinak123456
Zweryfikowany zakup
Wariant: wiśnia

Mega dobre! Z zimną wodą na treningu mega pićku! O efektach nie wspominam! Powinna być opcja wklejenia zdjęć!

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Ogromnie się cieszymy, że produkt przypadł Ci do gustu! Dziękujemy za zaufanie

29.06.2026 przez rybek_4
Zweryfikowany zakup

Ok

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Dziękujemy i zapraszamy ponownie

28.06.2026 przez Dawid1993.
Zweryfikowany zakup
Wariant: jagoda

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
28.06.2026 przez kinieqq
Zweryfikowany zakup
Wariant: wiśnia

Polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Miło słyszeć! Dziękujemy za opinie!

28.06.2026 przez kinieqq
Zweryfikowany zakup
Wariant: cukierki "ice"

Polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Miło słyszeć! Dziękujemy za opinie!

26.06.2026 przez ralin
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

nie polecam ten produkt

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Dziękuje za szczerość. Nieustannie się rozwijamy i zapewniamy, że robimy wszystko, aby nasze produkty były jak najlepszej jakości. Jeśli masz inne uwagi - zachęcamy do kontaktu :)

26.06.2026 przez marlor3142
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

dobra cena, świetny smak

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Dziękujemy za pozytywną ocenę i zaufanie!

26.06.2026 przez Jan D
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

Bardzo szybka dostawa. Produkt super. Polecam.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Super! Dziękujemy za pozytywny feedback!

24.06.2026 przez sikora.rafla
Zweryfikowany zakup
Wariant: naturalny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
18.06.2026 przez DavidSobin93
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
16.06.2026 przez Piotr Dylong
Zweryfikowany zakup

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
15.06.2026 przez monikak-1981
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
14.06.2026 przez Zarłok
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
12.06.2026 przez domka1710
Zweryfikowany zakup
Wariant: truskawka - malina

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
10.06.2026 przez kubahhhh1
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

ok

Czy ta opinia była pomocna? 0 1
03.06.2026 przez [email protected]
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

super

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
01.06.2026 przez Kindziulka
Zweryfikowany zakup
Wariant: truskawka - malina

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
01.06.2026 przez Izkaxdd
Zweryfikowany zakup
Wariant: smoczy owoc

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
31.05.2026 przez Artur 1807
Zweryfikowany zakup
Wariant: truskawka - malina

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
31.05.2026 przez pilomatt
Zweryfikowany zakup
Wariant: truskawka - malina

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
31.05.2026 przez pilomatt
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
30.05.2026 przez Felo87
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

Smak malinowy jest łagodny ale wyczuwalny. Łatwo się rozpuszcza.

Czy ta opinia była pomocna? 1 0
27.05.2026 przez 1angelika2
Zweryfikowany zakup
Wariant: cola

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
27.05.2026 przez jakub0205
Zweryfikowany zakup

Fajne żeby wziąć na wyjazd

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
27.05.2026 przez 1kwiecien1972
Zweryfikowany zakup
Wariant: ananas

to już kolejne zakupy Kreatyny, ten smak jest fajny, polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
26.05.2026 przez elias1
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

Wszystko ok

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
25.05.2026 przez janikwojciech
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
25.05.2026 przez janekx90
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
25.05.2026 przez el_coyote
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

Jest git

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
23.05.2026 przez Ariusz87
Zweryfikowany zakup
Wariant: ananas

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
23.05.2026 przez Majkel16
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
22.05.2026 przez Ptychu123123
Zweryfikowany zakup
Wariant: cola

Super produkt

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
22.05.2026 przez marekmyszka
Zweryfikowany zakup

Skuteczna jak zwykle

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
21.05.2026 przez klap_a
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

Ulubiona

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
21.05.2026 przez Marcinkoko
Zweryfikowany zakup
Wariant: truskawka - malina

Super smak polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
21.05.2026 przez krezalek-roksana
Zweryfikowany zakup

Kreatyna w najwygodniejszej możliwej formie - kapsułki są przyjemniejsze niż proszek, a brak smaku jest neutralny i nie robi cofki przed treningiem :D

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
19.05.2026 przez Nikola_eq5
Zweryfikowany zakup
Wariant: ananas

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
14.05.2026 przez erwinsky
Zweryfikowany zakup
Wariant: wiśnia

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
14.05.2026 przez MateuszSFDMuscle
Zweryfikowany zakup
Wariant: cukierki "ice"

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
12.05.2026 przez Ptychu123123
Zweryfikowany zakup
Wariant: grejpfrut

Super produkt

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
09.05.2026 przez Lexxy99
Zweryfikowany zakup
Wariant: cola

super

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
09.05.2026 przez TMKR77
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
08.05.2026 przez maclaud
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
08.05.2026 przez arogulski
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

Bardzo dobry produkt,Polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Super wiadomość! Dziękujemy za zaufanie :)

07.05.2026 przez rlusiak
Zweryfikowany zakup
Wariant: czarna porzeczka

smak akceptowalny co nie jest oczywiste

Czy ta opinia była pomocna? 0 1
Biuro Obsługi Klienta

To świetnie, że spełniliśmy Twoje oczekiwania. Dziękujemy!

06.05.2026 przez Sytek77
Zweryfikowany zakup
Wariant: grejpfrut

Smak i ogólnie ok

Czy ta opinia była pomocna? 0 1
Biuro Obsługi Klienta

Cieszymy się, że wszystko spełniło Twoje oczekiwania. Dziękujemy!

06.05.2026 przez konradekk103
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Konsystencja inna od reszty kreatyn, jak na razie jestem zadowolony

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Super! Dziękujemy za pozytywny feedback!

06.05.2026 przez MiHaou
Zweryfikowany zakup
Wariant: cola

Super jest

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Miło słyszeć! Dziękujemy za opinie!

06.05.2026 przez Matrobert
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
06.05.2026 przez wahu91
Zweryfikowany zakup
Wariant: cola

Bardzo dobra

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Dziękujemy za opinię! Team SFD

05.05.2026 przez AdamD76
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

:)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
05.05.2026 przez magdaraczek
Zweryfikowany zakup
Wariant: ananas

'

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
04.05.2026 przez Bestia1024
Zweryfikowany zakup
Wariant: naturalny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
30.04.2026 przez MałgorzataJ87
Zweryfikowany zakup
Wariant: cukierki "ice"

Jak dla mnie najlepszy do tej pory smak.Dzialanie ok

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Cukierki "Ice" to naprawdę trafiony wybór! Dziękujemy za polecenie!

29.04.2026 przez nikodempapiez
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

Smaczyny i działa

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Super! Dziękujemy za pozytywny feedback!

29.04.2026 przez Lolo198555
Zweryfikowany zakup
Wariant: naturalny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
27.04.2026 przez Jopek Joestar
Zweryfikowany zakup
Wariant: mango - jeżyna

Super!

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
27.04.2026 przez pawel0791
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

5 na 5

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
25.04.2026 przez gucioneq
Zweryfikowany zakup

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
24.04.2026 przez bestami1ami
Zweryfikowany zakup
Wariant: ananas

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
24.04.2026 przez Ollrus
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
24.04.2026 przez Rudy2
Zweryfikowany zakup
Wariant: jagoda

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
23.04.2026 przez kasia8888888888
Zweryfikowany zakup
Wariant: truskawka - malina

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
21.04.2026 przez Kasieczka6
Zweryfikowany zakup
Wariant: naturalny

Polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Dziękujemy za polecenie, pozdrawiamy Team SFD :)

20.04.2026 przez PuddingWonka
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

?

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Super to słyszeć! Dzięki za opinię i do zobaczenia przy kolejnych zakupach ?

18.04.2026 przez Irma_Pi
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
16.04.2026 przez RCMichu1977
Zweryfikowany zakup

Ok

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Miło słyszeć! Dziękujemy za opinie!

15.04.2026 przez STAN63
Zweryfikowany zakup
Wariant: mango - jeżyna

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
15.04.2026 przez michalozimek88
Zweryfikowany zakup
Wariant: cola

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
13.04.2026 przez Zuzannazyrafa
Zweryfikowany zakup
Wariant: czarna porzeczka

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
10.04.2026 przez grzesjak
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

po długim czasie czuję że puchnę, dobry

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
10.04.2026 przez Aniasledzik83
Zweryfikowany zakup
Wariant: malina

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
10.04.2026 przez Aniasledzik83
Zweryfikowany zakup
Wariant: cytryna - limonka

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
09.04.2026 przez Huntmane
Zweryfikowany zakup
Wariant: smoczy owoc

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
07.04.2026 przez Piotrek05090
Zweryfikowany zakup
Wariant: cola

Bardzo polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Dziękujemy za polecenie

04.04.2026 przez Korna
Zweryfikowany zakup
Wariant: neutralny

polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
Biuro Obsługi Klienta

Dziękujemy za polecenie! To dla nas duża motywacja, by dalej się rozwijać!

02.04.2026 przez Janett Anett
Zweryfikowany zakup
Wariant: truskawka - malina

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
02.04.2026 przez Blady184Paulek
Zweryfikowany zakup

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

Opinia oznaczona tekstem "Zweryfikowany zakup" oznacza, że jesteśmy w stanie zweryfikować konsumenta, który zakupił towar, posiadając konto na naszym sklepie SFD. Sprawdzamy w ten sposób osobę piszącą opinię czy faktycznie kupiła produkt lub go używała za pośrednictwem naszego sklepu.

UWAGA - kopiowanie oraz rozpowszechnianie opisów jest zabronione przez Sklep SFD © 2026. Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach - pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)

Płatności obsługują
Nasi partnerzy logistyczni
Strona korzysta z plików cookie

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Cookies. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookie w Twojej przeglądarce.