Creatine 500g + Wpc Protein Plus 900g + Beta Alanine 500g SFD NUTRITION

SFD CREATINE to monohydrat kreatyny w proszku, do rozpuszczenia i wypicia. Jest w wielu pysznych, orzeźwiających smakach, bez zbędnych dodatków w postaci cukrów i innych zapychaczy.

CZY WARTO STOSOWAĆ KREATYNĘ?

UDOWODNIONE KORZYSTNE DZIAŁANIE

Australian Institute of Sport zaklasyfikował kreatyne do kategorii "A". Zgodnie z tą instytucją, suplementy z tej grupy to te, których skuteczność w konkretnych protokołach została potwierdzona silnymi dowodami naukowymi.

ZWIĘKSZA WYDOLNOŚĆ FIZYCZNĄ PODCZAS KRÓTKOTRWAŁYCH, POWTARZAJĄCYCH SIĘ ĆWICZEŃ O DUŻEJ INTENSYWNOŚCI

Monohydrat kreatyny zawarty w CREATINE to peptyd, który składa się z aminokwasów - cegiełek budulcowych białka. W postaci suplementu kreatyna pojawiła się w latach 90-tych po tym, jak zaczęła być suplementowana przez sportowców olimpijskich.

Spożywanie nawet 3g kreatyny dziennie zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych [1].

Oznacza to, że korzystne rezultaty mogą osiągać sportowcy, których dyscyplina wymaga siły lub szybkości. Na przykład zawodnicy uczestniczący w grach zespołowych, takich jak piłka nożna, hokej czy koszykówka, ale również w lekkoatletyce lub w sportach walki.

DLA KOGO JEST KREATYNA?

Monohydrat kreatyny to najlepszy wybór dla osób, które pierwszy raz stosują tego rodzaju suplement. Naturalnie występuje w pokarmie, szczególnie w wołowinie. Istnieje wiele badań potwierdzających działanie i skuteczność stosowania kreatyny.

CREATINE może być z powodzeniem stosowany zarówno w okresie budowania masy, siły, wytrzymałości jak i redukcji.

SFD WPC PROTEIN PLUS to odżywka białkowa WPC w proszku, zawierająca od 22 gramów białka w porcji! To doskonałe źródło białka pokarmowego bez dodatku cukru i glutenu. WPC PROTEIN PLUS zostało stworzone z myślą o sportowcach, jak również amatorach aktywnego wypoczynku. To niezastąpione wsparcie dla wszystkich, którzy pragną osiągnąć swoje cele treningowe i utrzymać odpowiednią dietę.

DLACZEGO NALEŻY SPOŻYWAĆ WPC PROTEIN PLUS?

NIEZBĘDNE AMINOKWASY

Białko to jeden z kluczowych makroelementów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania, wzrostu i regeneracji ciała. Odgrywa kluczową rolę w budowie naszych tkanek i mięśni. Białko przyczynia się do utrzymania i wzrostu masy mięśniowej, dodatkowo wspiera zdrowie kości [1].

DOBRY SKŁAD

WPC PROTEIN PLUS pozbawiony jest konserwantów, nie zawiera cukru i glutenu. Jego zaletą jest zawartość tylko 2,3 gramów węglowodanów na porcję!

W skład WPC PROTEIN PLUS wchodzą wyłącznie białka pochodzenia zwierzęcego, stanowiąc najwydajniejsze źródła aminokwasów.

IDEALNY DODATEK DO POSIŁKÓW

WPC PROTEIN PLUS z łatwością urozmaici zdrowe dania. Każda owsianka, omlet czy deser smakuje znacznie lepiej w połączeniu z białkiem i zawiera więcej wartości odżywczych. Dodatkowo, odżywka białkowa może zastąpić część kalorycznej mąki w przepisach.

ALLNUTRITION - BETA ALANINE to suplement oparty o aminokwas beta-alanina z dodatkiem tauryny oraz witaminy B6 (dla wersji besmakowej).

Beta alanina jest organicznym związkiem chemicznym z grupy aminokwasów. To silny prekursor karnozyny, który buforuje spadek pH związany m.in. z powstawaniem kwasu mlekowego w mięśniach w trakcie wysiłku. Z tego powodu jest świetnym suplementem potreningowym, wpływającym na regenerację, zmniejszenie zmęczenia fizycznego oraz mającym działanie antykataboliczne.

Beta alanina ma ogromny wpływ nie tylko na odbudowę uszkodzonych tkanek mięśniowych, ale również odżywia tkankę mięśniową i wzmaga kurczliwość włókien mięśniowych, pozwalając im na pracę w większej intensywności, co skutkuje wydłużeniem, jak i wzmocnieniem intensywności treningu. Dzięki temu beta-alanina nie dość, że pomaga zmniejszyć katabolizm oraz usprawnić anabolizm masy mięśniowej, to poprawia również wydolność podczas samego treningu, co czyni ją idealnym suplementem w okresie budowania siły i tkanki mięśniowej.

Tauryna to aminokwas niebiałkowy zawierający siarkę o specyficznej roli fizjologicznej. Obficie występuje w tkankach zwierząt i ludzi, głównie w mięśniach szkieletowych, mózgu oraz sercu. Organizm ludzki ma możliwość syntezy tego związku z innych aminokwasów (metioniny i cysteiny), niektóre źródła jednak sugerują, iż endogenna synteza może nie pokrywać w pełni zapotrzebowania na ten aminokwas. Tauryna wpływa na poziom wapnia w komórkach, odpowiada za osmoregulację (regulacja poziomu i stężenia elektrolitów i kwasów organicznych, równowaga wodno-elektrolitowa), a także pełni rolę neurotransmitera i neuromodulatora. Ma działanie antyoksydacyjne. Bierze także udział w syntezie kwasów żółciowych, ma więc pośrednio wpływ na trawienie pokarmów. Suplementacja tauryną polecana jest osobom aktywnym fizycznie i umysłowo, przede wszystkim sportowcom w okresie około treningowym.

Witamina B6 pomaga w prawidłowej syntezie cysteiny, pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny, białka i glikogenu, przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej i do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Ponadto pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Preparat ALLNUTRITION - Beta Alanine przeznaczony jest dla sportowców dyscyplin wytrzymałościowych i wytrzymałościowo-siłowych, szczególnie w okresie intensywnych treningów.