Serious Mass + Creatine Optimum Nutrition5500g+120g

Smak Strawberry pyszny. Mam wrażliwy żołądek, a mimo to, ten gainer wchodzi bez problemu. Jedyną wadą jaką widzę są grudki, które pozostają i ciężko wymieszać.

Rozpuszczanie na 5, smak bananowy na 1 tragedia, chemiczny banan, z produku (gdyby nie smak) jestem bardzo zadowolony. Odradzam banana, polecam czekolade

Dobry gainer, jednak należy pamiętać że porcja napisana tutaj (1200kcal) dotyczy dwóch miarek a nie jednej! A w takim przypadku czyni go to średnio wydajnym i dosyć ciężkim dla żołądka. Można pić jedną ale częściej, jak kto lubi :) No i do tego trzeba JEŚĆ.

Ogólnie dobry gainer. Biore czekoladowy-nie za słodki, taki w sam raz, masa przy odpowiedniej diecie idzie oczywiście w górę a więc co do działania nie mam zastrzeżeń. jedynym minusem jest u mnie rozpuszczalność, ewidentnie wuczuwam grudki nawet po dość długim mieszaniu.

To dobry gainer między posiłkami. Jednak sa równie dobre i tańsze.

polecam bo warto

Jestem bardzo zadowolony z tego zakupu działanie extra. Warto brać a cena odpowiednia do działania wiec nie ma się co zastanawiać smak czekolada świetny rozpuszczalność na pięć z czystym sumieniem POLECAM :)

Dla mnie jest to najlepszy suplement w okresie budowania masy mięśniowej. Często biorę porcję ze sobą do roboty - w przerwie na szybko uzupełniam bilans kalorii :)

Bardzo dobry gainer. W połączeniu z dietą wpływa na szybki przyrost masy mięśniowej. Jedyny minus to wysoka cena, ale cóż się dziwić, jakość kosztuje. Serdecznie polecam osobom, które kierują się jedynie jakością.

Smak Wanilia 9/10 - dlatego że jak sie za duzo nasypie to za bardzo muli. Co do rozpuszczalnosci to moze byc lecz trzeba poczekac az piana zejdzie ale mi to osobiscie nie przeszkadza wiec polecam z czystego serca.

Powiem tak! Nie używam sama kupiłam dla męża i jest EFEKT!!! W końcu rośnie -gdzie po innych były duzo wolniejsze skoki . Polecam jak najbardziej nawet jako obserwator nie konsument

Fajna masówka, smaki w porządku, dobra rozpuszczalnosć nie pozostają grudki czy piasek, nie tworzy się mega piana. Masa elegancko wchodzi.

Witam kupilem truskawkę - dobra w samku nie jest mdłóa,rozpuszcza sie bardzo dobrze i co najwazniejsze po wypiciu porcji z mlekiem wchodzi naprawde dobrze czuc nasycenie i bardzo dobrze sie czuje po niej.Wiadomo na każdego dziala co innego zobaczymy ile da mi ten MASS.Pozdrawiam

Za słodkie. Opakowanie miało słabe zamknięcie. Nie zawsze się rozpuszcza dobrze. Za niższą cenę można znaleźć produkt tej samej jakości.

Jak suplementy to tylko tej firmy !
Smaki boskie, jak dla mnie najlepszy CZEKOLADOWY ! Dlatego, że uwielbiam czekoladę.

Smak VANILLA ICE CREAM bardzo smaczny nie słodki.Rozpuszczalność 10/10, smak 10/10.Jest trochę piany ale dość szybko opada, brak grudek.W moim przypadku po opakowaniu 2700g masa ciała skoczyła o 2kg.Daje całkiem fajnego kopa na treningach.Jeżeli już to mogę się "przyczepić" do ceny.Mogłaby kosztować poniżej 100 zł.

Polecam. Bardzo dobry produkt.

Porcja na jeden dzień to są 2 scoopsy (są duże) łącznie jest to 337g. Jak rozrobimy to w wodzie będzie około 1250kcal jak w chudym mleku około 1650kcal. (można dorzucić jeszcze np banana, łyżkę masła orzechowego to wtedy o ile robiliśmy na mleku dojdziemy do 2k kcal). Absolutnie polecam rozrabiać to w "mikserze kielichowym" ręcznie to będzie katorga :)

Niektórzy są tu niedorzeczni...
Panowie odżywka nie podwyższa masy...
Miej głodówkę i bier tylko odżywke, to będziesz miał kości i skóre...
Chcesz przybrać na masie to jedz więcej węglowodanów, białka, kalorii niż Ci potrzeba...
Oczywiście odżywki pomagają w przybraniu na wadze.
Np. ja jestem ektomorfikiem (byłem), jadłem za 3-ech, a nie tyłem w ogóle...
Ile to... marne 2kg w 3 miesiące...
A gdy zacząłem brać odżywki (brałem ich wiele, m.in. tą, Gain Bolic 6000 <--- najlepsze 2 smaki :D)
to masa w górę szła łatwiutko...
Teraz robię mięśnie (z przybieraniem na masie też ćwiczyłem ale wreszcie osiągnąłem 1-wszy cel (masa) 2-gi już mi dobrze idzie (mięśnie) a 3-ci hmm... (zawody)...

PODSUMOWUJĄC:

-cena
hmm... zależy kto jak gruby ma portfel, ale uzbierać w każdym bądź razie można

-smak
uwielbiam banany, ale odżywka bananowa nie bardzo mi podchodziła,
truskawka ogó

Super produkt.Przez trzy miesiące przybyło 12kg mięcha nie słoniny. Produkt godny polecenia tym którym zależy na wielkiej masie. Ps. i jest smaczny...

Bardzo dobra masówka...Gorąco polecam smak waniliowy :-)

pytanko , Jedną miarkę proszku wymieszać z 375 ml do 500 ml mleka, wody lub soku. Ta miarka sie znajduje w opakowaniu czy jak ?? Bo u Mnie nie ma żadnej miarki ? i drugie czy to 337g to jest w końcu porcja dzienna czy pojedyńcza . Jak wy to stosujecie żeby był efekt ???

Według mnie cena też jest za wysoka. Nie ma co bo jak się zliczy wszystkie odżywki które trzeba kupić, do tego jakaś kretka, glutamina i wychodzą kosmos ceny. Jak kogoś stać albo chce szybko przybrać na wadze to można sobie kupić, ale żeby brać powiedzmy regularnie z jakimiś tam odstępami żeby nie zaszkodziła, to sobie nie wyobrażam Takie jest moje zdanie. Pozdrawiam.

Bardzo syte od razu po wypiciu i u mnie nie pozostawia jakiegoś tam uczucia ciężkości w żołądku. Po prostu nie należy się za bardzo objadać przed zażyciem, tzn. zjeść lżejsze pierwsze śniadanie. Zjadlem jedną paczkę i efekty naprawdę są zadowalające. Nie mam nic do zarzucenia

Dla mnie cena jest zdecydowanie za wysoka a proszku wcale nie ma tak dużo. Mimo że wanilia całkiem spoko smakuje a truskawki spróbowałem od kumpla to chyba nie zdecyduję się następnym razem właśnie ze względu na cenę. Myślę że w tym przedziale można mieć coś co starczy na dłużej…

Ja się troche bałem ze przesadze bo produkt serio bardzo kaloryczny ale jakos daje rade, zjadlem już jedno opakowanie i co mogę powiedziec? + 6 kg i wzrost sily. Nic dodac nic ujac.

Dobra odżywka węglowodanowo-bialkowa. Miałem problemy z przybraniem na wadze, bo z natury chuchro jestem i wcale nie chodzi mi o jakiś super wygląd i nie wiadomo jaką wielkość tylko żeby w miarę normalnie wyglądać w lecie czy tam na basenie. Na siłownię chodzę raczej dla relaksu dwa razy w tygodniu, ale efekty i tak widać ;)

u mnie slabo z rozpuszczalnością, liczyłem ze jakos to będzie a tak dupa, naprawde bardzo ciezko i nie robi się piana tylko jakies tam gluty i trzeba się namęczyć żeby to wszystko wymieszac

Truskawka jest wprost przepyszna, ale całość troche ciezko się miksuje tak jak kolega napisal i ciezko na żołądku się robi, ale ogolnie daje rade się wypic. Masa się ladnie buduje z tego tylko trzeba to wspomagac chodzeniem na silownie, bo węglowodanów jest tyle ze można przytyc a nie złapać suchej masy, ale jak już się pracuje to jest ok.. jestem zadowolony

Ja też jestem zadowolony. Szkoda tylko, że troche się pieni. No ale nie można się dziwić. Ciężko się trawi? Nie, w sumie nie zauwazyłem. działa dobrze na masę, buduje ją szybko. Idzie mi już pare kilogramów do przodu. Dobrze jest.

Produkt dobry, tylko po zmiksowaniu z woda lub mlekiem jest bardzo gesty i ciezko sie trawi.

Serious Mass to chyba jeden z mocniejszych suplementow diety, jakie jadłem kiedykolwiek. Biorę już drugi miesiąc i wiem, że następne opakowanie to też będzie to. Szkoda tylko, że cena taka wysoka, ale to w sumie jedyny minus. Smak nawet ujdzie, jak na suple, nie ma co narzekać. Polecam ziomeczki

Ja również polecam. Biorę to już drugi miesiąc, razem z kreatyną i widzę, że mięśnie mi rosną. Nawet szybko, jak na tak krótki czas używania ich. Lepiej się czuję po treningu, bo organizm szybciej się leczy i nie czuję takiego zmęczenia. Polecam każdemu.

Całkiem dobre suplementy. Polecam łykać z wodą, bo z sokiem jest ohydne. Działa całkiem spoko, naprawdę szybko buduje masę. Jak to piję po treningu, to czuję się dużo lepiej, bo to regeneruje mój organizm. Polecam wszystkim, ktorzy po siłce nie mają na nic siły.

Bardzo dobrze buduje masę. Moje mięśnie rosną w siłę, a ja mam więcej energii na pakowanie na siłce. Polecam.

polecam jadlem te cacko razem z shotgunem i przyszło mi 6 kg