Dodaj do koszyka
Produkt został dodany
199,00

Ten produkt jest chwilowo niedostępny.

DARMOWA DOSTAWA OD 99 PLN
KOD: DOSTAWA99

129 osób kupiło ten produkt

  • 21 gram białka na każde 100g produktu

  • 350 kcal w każdej porcji

  • brak cukrów prostych

  • wspaniały smak i konsystencja


Jeśli twoim celem jest zwiększenia masy mięśniowej i siły to Iron Mass 20 jest produktem jakiego szukasz. Mieszanka białek najwyższej jakości i węglowodanów złożonych nie wywołujących nagłych skoków insuliny pomoże ci uzupełnić dzienną dawkę kalorii i wejść w stan anabolizmu. Iron Mass 20 to pyszny, gęsty shake, który świetnie nadaje się jako zamiennik posiłków, możesz go również stosować przed treningiem bez obawy że wprowadzi cię w stan uśpienia jak gainery naładowane cukrem.

Iron Mass 20 jest przeznaczony zwłaszcza dla sportowców uprawiających sporty siłowe i siłowo-wytrzymałościowe, pragnących uzupełnić swoją dietę w pełnowartościowe białka pochodzenia zwierzęcego, wolnochłanialne węglowodany złożone oraz witaminy. Iron Mass 20 charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą, znakomitą przyswajalnością oraz gęstą kremową konsystencją o przyjemnym smaku i zapachu.,

Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki.

1 porcje (100g)= 3 pełnym miarkom produktu, rozpuścić w 400ml wody lub mleka, spożywać 1 porcję po treningu oraz 1 porcje rano do śniadania.
W dni bez treningu spożywać 1 porcję do śniadania oraz 1 porcję między posiłkami w ciągu dnia.

Składniki aktywne
Porcja100g
Ilość porcji w opakowaniu70
Opakowanie7000g
SKŁADNIKIIron Mass 20
Zawartość jednej porcji zaw:
Wartość energetyczna :348 kcal
Białko21 g
Węglowodany60 g
- w tym cukry proste6 g
Tłuszcze3 g
- w tym nasycone1 g
Błonnik pokarmowy3 g
Sód350 mg
Cholesterol45 mg
Potas65 mg
Wapń63 mg
Tokoferol6,6 mg
Tiamina0,715 mg
Ryboflawina0,91 mg
Pirodyksyna0,84 mg
Niacyna8,8 mg
Kwas foliowy0,22 mg
Kwas pantotenowy0,6 mg
Biotyna0,0275 mg
Kobalamina0,01625 mg
Kwas askorbinowy70 mg
Profil Aminokwasow na 100g produktu:
L-Alanina1,03 g
L-Argininga0,58 g
Kwas asparaginowy2,43 g
L-Cysteina0,64 g
Kwas glutaminowy3,73 g
L-Glicyna0,38 g
L-Histydyna0,48 g
L-Izoleucyna1,2 g
L-Lizyna2,57 g
L-Leucyna2,2 g
L-Metionina0,50 g
L-Fenyloalanina0,80 g
L-Prolina1,1 g
L-Seryna0,96 g
L-Treonina1,08 g
L-Tryptofan0,52 g
L-Tyrozyna0,72 g
L-Walina1,07 g

#przebadane w trosce o Twoje bezpieczeństwo

data badania
Dowiedz się więcej

Opinie klientów

Sortuj opinie
28.08.2018 przez Staszek76

kiepski gainer ! jakościowo....masa idzie na plus wiadomo trochę mdły smak

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
19.07.2018 przez Nataliakj

gainer i masa idzie do przodu gęsty dobry ! i skuteczny.pozdrawiam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
18.07.2018 przez Edytapr

witam jestem natury ektomorficznej , dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownia jestem bardzo chuda, ta odżywka jest raz ,że bardzo smaczna,dwa zastępuję mi posiłek ! do tego bardzo odżywcza! przytyłam po niej 3 kg w przeciągu 3 tyg także mocno polecam! i moja adaptacja z siłownią jest coraz lepsza! pozdrawiam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
18.07.2018 przez Piotr666C

polecam tego gainera, jestem osobą szczupłą i potrzebowałem ze względu na swoje kompleksy złapać trochę masy, smakowo super podpasowała mi odżywka,wzrost masy ciała na duży plus, 7 kilo za taka cenę mega plus,rozpuszczalność taka sobie fakt jest gęsty ale dolewam więcej wody i się delektuje po treningu tym przysmakiem polecam i brać ! IHS dobry kierunek jak zwykle.Daję 5! bardzo dobrze

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
24.10.2017 przez rolnixon

Jest to moja pierwsza opinia z wszystkich produktow jakie zamawialem :) chcialem wprost napisac zalety i wady tego produkty
zaczne od wad:
- nie da sie tego wymieszac w normalnym szejkerze,ja uzywam blender ale jakos nie stwarza mi to problemu
-niekiedy mimo to zostają grudki(rzadko)

Plusy
-wybitny naprawde genialny smak Milk Chocolate, chyba najlepsza odzywka jaka pilem !(choc jestem wielbicielem karmelu)
-swietne efekty,w pierwszy tydzien diety na mase plus wlasnie IRON udalo sie przytyc 3,5 kg nie zalewajac sie za bardzo,piekna sprawa
-400 ml mleka i ta odzywka zapelnia mi caly szejker takze przyjemnosc z picia jest dluga a idzie to za sprawa tego ze odzywka jest bardziej w formie gestes niz wodnistej

naprawde kazdemu kto przechodzi na okres masowy polecam,nie zawiedziecie sie :)!

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
03.06.2016 przez przemek.pe

Doskonały produkt.. smak coffee robi robotę ! brak jakich kolwiek problemów z zołądkiem. jestem bardzo zadowolony i zakupiłem następną torbę .polecam !!!.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
01.02.2016 przez Kuba8888

Smak czekoladowy nie dobry :/

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
15.11.2015 przez jerz18

Dobry gainer , smak kokos całkiem dobry.Rozpuszczalność super , skład niezły ( mało cukrów prostych ) . Cena ok. Polecam. Brak kłopotów żołądkowych.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
27.05.2015 przez KondiCapo

Średni.
Za słodki zdecydowanie(smak cookies), za pierwszym razem wydawał się ok, ale im dalej tym bardziej męcząca ta słodycz, do tego się po nim mocno pić chce. Zbyt gęsty, daję zawsze więcej mleka, czasem wody, niż zalecane ale i tak strasznie gęsty wychodzi, trudno też dokładnie wymieszać(żeby nie było, najpierw daję mleko, potem proszek), trzeba się sporą namachać shakerem.
Skład jest spoko i działanie całkiem ok, no ale jak też ma działać gainer - no do nabicia kalorii, wypicia od razu po drodze z treningu w komunikacji miejskiej czy coś to nadaje się świetnie, ew. jak się nie ma czasu w ogóle na posiłek.
No a działanie - a jak to niby ma działać, jak się kalorie i makro w diecie zgadzają to się będzie rosnąć bez zalewania, gainera nie ma co o to obwiniać, że kogoś tłuszczem zalało na nim. Wina tylko kogoś, że za dużo węgli żre i źle ćwiczy, to go zaleje wtedy, prosta sprawa.
Poza tym, że za słodki to wypicie porcji to nie jest jakiś wielki problem, nie ma jakiegoś sztucznego

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
06.05.2015 przez uub

Najgorsza odżywka jak w życiu brałem...nie bede sie rozpisywał bo szkoda mi czasu na tą zybure, po prostu NIE polecam !! !! !!

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
21.09.2014 przez adamsio

Gainer bardzo gęsty i sycący wiec jak ktoś musi jeść na siłę to jest kłopotliwe bo ciężko coś w siebie po nim wcisnąć. Ale jest to poniekąd gwarancja dobrego składu co sie okaże jak będą efekty, które poznam za jakiś czas. Rozpuszczalność dobra.

ODRADZAM SMAK COOKIES !!!! Najgorszy smak jaki piłem kiedykolwiek, nie wiem jak wypije całe 7 kg :(

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
01.09.2014 przez ryl88

smak kawowy słodszy od miodu chemiczny ale da sie przeżyć. konsystencja gęsta syconca.
z rozpuszczalność całkiem dobra. efekty tez nienajgorsze. jedyna wada to smak ale po tygodniu mozna sie przyzwyczaić

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
14.07.2014 przez kubas20

Właśnie skonczylem spozywac Irona i definitywnie sie z nim zegnam. Mialem smak waniliowy i gdyby nie sezonowe owoce to nie dalbym rady tego pic. Bardzo slodkie, mdlace jak dla mnie. Wymieszane z truskawkami dal sie wypic. Rozpuszczalnosc tez slaba. Zaczepki w opakowaniu tez poszly :) Efekty - tez bez rewelacji. Podsumowujac - osobiscie nie polecam.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
21.06.2014 przez piotrsz

Kolega Winiaszek chyba pracuje dla Irona... Smak ciasteczkowy ohydny, czegoś tak potwornego nigdy nie jadłem :D Kiepska rozpuszczalność, blender nie zawsze dobrze wymieszał tą "paciaraje" - bo taką budyniowatą konsystencję przyjmuje po sporządzeniu ten proszek. Dolewanie wody niewiele daje, może gdyby się porcję rozpuściło w wiadrze wody, to otrzymałoby się klarowny roztwór. Odżywka bardzo gęsta, mocno syci, co dla mnie nie jest plusem w okresie masowym, gdy trzeba w siebie ładować duże ilości węglowodanów. Do tego ogromne problemy żołądkowo-jelitowe, bóle brzucha, wzdęcia i biegunki. Tak jak u kolegi adi, poszły "zaczepki" w opakowaniu. Nie mam nic do firmy Iron, chętnie spróbuje ich innych produktów, ale Iron Massa już nigdy nie kupię. 0/5

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
15.02.2014 przez browaski

Smak 3.5/5 (mam wanilie)
Rozpuszczalność 3/5 (czasem pozostają grudki)
Efekty: 4/5
Cena 4.5/5
Gęstość - w ch** (przypomina budyń)

Jak komuś nie przeszkadza gęstość to polecam!

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
01.01.2014 przez adi5052

Smak kokosowy taki sobie , dość gęsta konsystencja , opakowanie do d*py po drugim otwarciu już sposzły "zaczepki" teraz muszę używać spinacza , by śpiąc opakowanie....

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
15.11.2013 przez winiaszek

Ani trochę nie zgodzę się z przedmówcą !!!
Jeśli masz problem z gęstością wystarczy dolać trochę więcej wody. Myślę że każdy jest w stanie skomponować idealną dla siebie konsystencje. Sam uważam że gęstość tego Gainera jest wielką zaletą, smak jak najbardziej w porządku (Vanilla) zdecydowanie lepszy od Rapidmasa (też Vanilla) który był mega słodki i zalatywał jakimś tanim słodzikiem który aż gryzł mnie w gardło. Taka mała rada dla kolegi niżej spróbuj najpierw nalać wody do shakera a następnie wsypać Irona, wnioskując z twojej wypowiedzi robisz dokładnie na odwrót dlatego zostają ci rzekomo jakieś resztki które przy takim postępowaniu pozostawać będą również w twoim mutancie którego też jadłem i miałem ten sam problem gdy pakowałem najpierw proszek do shakera.
Zdecydowanie polecam, tyle w temacie :)

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
15.11.2013 przez miedzinek89

Witam, ja mam odmienne wrażenia. Zainwestowałem w tego gainera i żałuję że nie wybrałem (ponownie) Mutanta. Cenowo podobnie a jakość nieporównywalna chodź skład wygląda dobrze. I do tego ta konsystencja i rozpuszczalność...Przypomina papke i na dnie szejkera zostają resztki ( używam blendera), więc nawet nie chce mysleć co by było przy próbie z szejkerem. Produkt zawyżony cenowo zdecydowanie. Mutant Mass nr 1!!!

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
14.11.2013 przez lutex

Jadłem wanilie i bardzo smaczna i dobrze się miesza.Doskonale służy jako uzupełnienie diety. W ciagu mięsiąca prawie 5kg ogólnej masy, oczywiscie trzymałem miche, bo bez tego ani rusz. Przejadłem juz w swojej karierze pare gainerków takich jak Mutant czy Mass Freak, ale po tym byłem naprawde mega zadowolony.Smiało polecam

Czy ta opinia była pomocna? 0 0
20.10.2013 przez TadSt

Taka polska wersja Rapid Mass'a. Zjadłem wcześniej 14 kg Rapida więc porównuję - skład zbliżony (malto+białka). Pół porcji Rapida ma jakieś 550 kcal i 26 g białka w 145 gramach. Zwykła porcja Irona 100 g ma 21g białka i 320kcal. Więc jeśli chodzi o ilość białka Iron wygrywa. Czym przegrywa? Rapid smakowo jest bardzo dobry (miałem banana i tiramisu). Iron smakuje mi tylko z mlekiem - mam wanilię. Po rozrobieniu jest bardzo gęsty - trzeba dokładnie myć shaker. Nieźle wychodzi też cenowo.

Czy ta opinia była pomocna? 0 0

Opinia oznaczona tekstem "Zweryfikowany zakup" oznacza, że jesteśmy w stanie zweryfikować konsumenta, który zakupił towar, posiadając konto na naszym sklepie SFD. Sprawdzamy w ten sposób osobę piszącą opinię czy faktycznie kupiła produkt lub go używała za pośrednictwem naszego sklepu.

Opinia oznaczona w sposób: "NAJBARDZIEJ POMOCNA OPINIA" to treść stworzona przez konsumenta w formule "zweryfikowanego zakupu", która może mieć maksymalnie 365 dni i cieszy się największą ilością potwierdzeń (tj. kciuków w górę lub ma największą ilość znaków - jeśli żadna z opinii nie posiada kciuków w górę) dla określenia: "Czy ta opinia była pomocna?".

UWAGA - kopiowanie oraz rozpowszechnianie opisów jest zabronione przez Sklep SFD © 2024. Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach - pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)

Płatności obsługują
Nasi partnerzy logistyczni
Twój koszyk (...)
Produkt został dodany Produkt został usunięty Do Twojego koszyka zostały dodane produkty z innego urządzenia Przywróciliśmy Twój koszyk z innego urządzenia
Wartość koszyka : ...